Rodina

Nechce vaše dítě jíst maso? Nahraďte jej těmito potravinami

Nechce vaše dítě jíst maso? Nahraďte jej těmito potravinami

Ze dne na den se vaše dítě rozhodlo nejíst maso a vy tápete, co teď bude jíst? Většina vegetariánských dětí si vystačí se špagetami, sýrovou pizzou a dvěma oblíbenými zeleninovými jídly. Ale stačí to?

Jak zařídit zdravý životní styl svým dětem?

Jak zařídit zdravý životní styl svým dětem?

Dejme dětem to nejlepší a podpořme jejich zdravý životní styl, který si odnesou do svého života. Neznamená to, že už jim nikdy nedopřejete kousek čokolády anebo oblíbený džus, ale že podpoříte správné stravovací návyky a dostatek pohybu.

Proč je důležité trávit čas s rodinou a jak si vytvořit rodinný rituál

Proč je důležité trávit čas s rodinou a jak si vytvořit rodinný rituál

Všichni víme, že trávení času s rodinou má pozitivní dopad na emoční a sociální vývoj dětí a celkovou rodinnou pohodu. Zjistěte, proč jsou opravdu důležité kvalitně prožité chvíle s rodinou a přečtěte si několik tipů, jak je začlenit do svého programu.

Uspořádejte dětem zahradní narozeninovou oslavu

Uspořádejte dětem zahradní narozeninovou oslavu

Využijte letního počasí a uspořádejte dětem zahradní slavnost se vším, co k takové oslavě patří - veselé pozvánky, květiny, ovoce a vodní hrátky.

Jak seznámit děti s novým partnerem

Jak seznámit děti s novým partnerem

Představení nového partnera může být stresující záležitostí nebo zcela přirozenou součástí života. Záleží, jak k celé situaci přistoupíte. Zde je několik věcí, které můžete udělat, aby změna v rodině proběhla co nejplynuleji.

Jak si užít léto a neutrácet

Jak si užít léto a neutrácet

Nezáleží na tom, kolik máte v peněžence. S trochou kreativity si užijete léto i s málem. Teplé letní dny nabízí několik možností, jak vyrazit a užít si skvělý den. A peněženku můžete nechat doma.

Máte citlivé dítě? Zahrajte si spolu hry pro rozvoj sebedůvěry, komunikace a smyslu pro humor

Máte citlivé dítě? Zahrajte si spolu hry pro rozvoj sebedůvěry, komunikace a smyslu pro humor

Z dlouhého pobytu doma už mohou být rozmrzelí jak rodiče, tak děti. Vy však nepropadejte chmurám a zahrajte si některou z tvořivých her, které rozvíjí fantazii a smyslové vnímání.

Jak pomoci dětem lépe se soustředit

Jak pomoci dětem lépe se soustředit

Hyperaktivní děti vyžadují více pozornosti a péče, což může v rodičích vyvolávat pocity viny nebo zlost. Příčiny problémů však často tkví v samotném dětském organismu nikoliv ve způsobu výchovy nebo dokonce v samotném dítěti. Přistupujte k hyperaktivním dětem se stejným zápalem a nadšením, které ony samy vyzařují a netrestejte dítě ani sebe zbytečnými soudy.

Zábavné jarní tvoření pro rodiny s dětmi: Semínkové bomby, mandaly a jiné pokusy

Zábavné jarní tvoření pro rodiny s dětmi: Semínkové bomby, mandaly a jiné pokusy

Zahrajte si s dětmi na Popelku, zkoumejte klíčivost různých semínek nebo si společně uplácejte semínkové bomby. Probudíte své smysly a rozvinete v dětech cit pro život rostlin.

Probíhá jednání o manželství pro všechny. Jaké jsou vyhlídky pro LGBT komunitu

Probíhá jednání o manželství pro všechny. Jaké jsou vyhlídky pro LGBT komunitu

Téměř tři roky od předložení návrhu novely občanského zákoníku, která by umožňovala sňatky homosexuálních párů, se ve čtvrtek ráno jednání znovu dostává na plénum.

9 měsíců plných změn aneb na co se připravit?

9 měsíců plných změn aneb na co se připravit?

Jste v očekávání, a tak nějak přemýšlíte, co vás vlastně čeká během těhotenství? Podívejte se, co nejčastěji zmiňují maminky, když zavzpomínají na dobu těhotenství.

Znáte tři české bohaté a slavné ženy, které příliš brzy ovdověly?

Znáte tři české bohaté a slavné ženy, které příliš brzy ovdověly?

Jsou bohaté a slavné, ale jejich životní osud byste nechtěli. Není totiž nic horšího, než když vám předčasně z jakéhokoliv důvodu odejde milovaná osoba. Tyto ženy se musely vypořádat s těžkou ranou osudu, která je mohla srazit na kolena, ale musely zůstat silné a celou situaci zvládnout pro své děti, které přišly o otce.

Vytáhněte děti ven aneb jak vytvořit zábavné a naučné stezky pro děti

Vytáhněte děti ven aneb jak vytvořit zábavné a naučné stezky pro děti

Každý z nás si jistě pamatuje alespoň jednu stezku za pokladem, kterou nám rodiče, sourozenci nebo oddíloví vedoucí v dětství přichystali. Vytvořit zábavnou nebo naučnou trasu může být velmi snadné. Zvolte si téma, které vaše děti zajímá a připravte jim trasu přímo na míru.

4 tipy pro zdravější velikonoční nadílku

4 tipy pro zdravější velikonoční nadílku

Každé dítě se těší na dobroty, které se tradičně rozdávají na Velikonoční pondělí. Čokoládové figurky a vajíčka jsou však často přeslazené a plné levných rostlinných tuků. Buďte nápadití a zkuste připravit velikonoční nadílku nejen zdravěji, ale také z kvalitních surovin.

3 jednoduché tipy na velikonoční tvoření pro rodiče s dětmi: Veselá vajíčka, zajíčci z klacků a vajíčkové pelíšky

3 jednoduché tipy na velikonoční tvoření pro rodiče s dětmi: Veselá vajíčka, zajíčci z klacků a vajíčkové pelíšky

Nejste-li příliš kreativní, ale přesto chcete s dětmi něco pěkného vytvořit, vyzkoušejte snadné velikonoční tvoření. Uvidíte, jak se rozveselí nejen váš domov, ale také oči vašich dětí.

Kdy je nejlepší čas na to mít děti a jak vlastně poznat vhodný okamžik

Kdy je nejlepší čas na to mít děti a jak vlastně poznat vhodný okamžik

Blíží se vám i vašemu partnerovi „ten správný“ věk a neustále čelíte narážkám, kdy už se taky konečně rozrostete o dalšího člena rodiny? Nejste si sama jistá, jestli je už nejvyšší čas? Jak to poznáte?

Ti nejlepší domácí mazlíčci pro rodinu s dětmi

Ti nejlepší domácí mazlíčci pro rodinu s dětmi

Pořídit domácího mazlíčka do rodiny s dětmi je jednou z nejužitečnějších věcí, kterou můžete udělat. Ale jaké zvířátko zvolit, aby bylo právě pro vaši rodinu tím pravým?

Jak pomoci svým dětem naučit se jednoduše číst

Jak pomoci svým dětem naučit se jednoduše číst

Taky už Vaše miminko není zas takové miminko? Ani jste se nenadáli a už má první půlku první třídy za sebou. Ale je to skutečně na něm nebo je to velký závazek i pro vás, abyste jej naučili všechno, co je potřeba? Nebo spoléháte plně na učitelky? Buďte nápomocní a naučte své děti číst. Jak na to?

Postcovidový syndrom u dětí: Nemoc přečkají, později ale končí na JIP

Postcovidový syndrom u dětí: Nemoc přečkají, později ale končí na JIP

Od počátku pandemie se hovoří o ohrožených skupinách seniorů a chronicky nemocných. U zdravých lidí v produktivním věku je riziko minimální, zatímco děti sice nemoc přečkají, později se ale mohou objevit komplikace.

Jak si užít mateřství a nezbláznit se z toho

Jak si užít mateřství a nezbláznit se z toho

Tolik jste se těšila na miminko, ale když už jste doma z porodnice, začínáte pociťovat silnou únavu, nevyspání a propadáte pocitu beznaděje? To není nic neobvyklého. Tenhle pocit má, věřte mi, úplně každá matka, která nabírá zkušenosti s prvním dítětem. Hlavně nepropadat panice.

Proč rodiče neposlouchají své děti a pár tipů, jak to změnit

Každý rodič snad zažil tu situaci, kdy monotóním hlasem odpovídá svému dítěti na otázky, které pořádně ani nevnímá. Dítko nadšeně skáče radostí, co všechno mu netušící rodič povolil, a ten se pak nestačí divit. Jak často vy slyšíte od vašeho dítěte větu: “Ty mě ale vůbec neposloucháš!”

5 nápadů na aktivity v kruhu rodinném: Uspořádejte turnaj v deskovkách, domácí kino nebo závod ve skoku přes švihadlo

Více než kdy jindy jsme nyní zavřeni v našich bytech s ostatními členy domácnosti. Avšak trávíme čas skutečně společně? Čas v rodinném kruhu se stává zavedenou rutinou, ve které se věnujeme svým povinnostem a individuálním zábavám. Nezapomínejme, že kvalitní rodinný čas vypadá trochu jinak.

Obři s něžnou duší: Nejklidnější plemena psů vhodná do milující rodiny

Zvažujete, že si osvojíte psího společníka a neradi byste doma měli uštěkané stále poskakující pískle? Většinou platí, že čím je pes větší, tím je klidnější. Všichni psi však potřebují lásku, pozornost a vycházky do přírody. Podívejte se na ty nejklidnější psí plemena.

Eva (31): Slíbil mi svatbu. Místo toho mi udělal dvě děti a svatba nikde

S Petrem jsme do vztahu vlítli poměrně rychle. To ale nevadilo, všechno klapalo. Dokonce mi slíbil svatbu. Místo toho jsem mu porodila dvě děti a Petr se splnění slibu neustále vyhýbá. Mě už to ale přestává bavit!

Typické hlášky rodičů, které jsme všichni nesnášeli. Jestlipak je používáte také

Rady rodičů posloucháme celý život, některé nám ale utkvěly v paměti především proto, že jsme je tehdy tolik nesnášeli. Rodičům se ale neodmlouvá, a tak nám nezbylo nic jiného, než je poslouchat. Většina z nich se ale opakuje už po několik generací a dětem dokáže stejně spolehlivě zkazit náladu.

Dýňové hody a zelenina ze dvora: Vypravte se s rodinou na návštěvu zeleninové farmy

Pokud nemáte možnost si sami vypěstovat zeleninu, zajeďte se podívat na otevřený dvůr některé z českých farem. Právě teď nastal čas sklizně a statky připravují otevřené dvory s doprovodným programem pro rodiny s dětmi.

Zábavné hry a soutěže na dětskou narozeninovou oslavu

Na žádné oslavě nesmí chybět zábava, obzvlášť na té dětské. Velká část oslavy se většinou odehrává spontánně a děti si vymýšlí zábavu vlastní. Ale je vhodné mít připravených alespoň pár her pro zpestření programu.

Pečení s dětmi: Čokoládové muffiny a skořicové sušenky

Motají se vám stále děti v kuchyni a žadoní o něco sladkého? Spojte příjemné s užitečným a zapojte je do příprav pečených dobrot. Vybrali jsme pro vás ty nejjednodušší, které s dětmi zvládnete levou zadní.

Jak v karanténě propojit děti s prarodiči a potěšit osamělé seniory

Karanténa nám v posledních měsících zcela změnila plány a omezila naše kontakty na minimum. Brány domovů pro seniory zůstávají uzavřené, konec izolace našich babiček a dědečků je prozatím v nedohlednu. Potěšit na dálku můžete nejen své blízké, ale i ty kteří žádné příbuzné nemají.

Občerstvení na dětskou oslavu: Co by na slavnostním stole nemělo chybět

Občerstvení na oslavu by mělo být jednoduché, ale pestré. Připravte jen to, co je ve vašich silách. Lepší je společně s dítětem udělat jen několik jednohubek, a zákusky nebo dort objednat z cukrárny než se honit a být ve stresu. Přinášíme vám několik tipů na snadné a chutné recepty, které zvládnete i s dětmi.

Zabavte děti v kuchyni a rozvíjejte jejich smysly

Kuchyň je pro děti úžasná laboratoř, ve které mohou zapojit všechny své smysly. Dopřejte jim kousek prostoru a času poznávat potraviny, zkoušet si kuchyňské dovednosti a být s vámi v království chutí a vůní.

Výlet do Poděbrad vám udělá dobře na srdci i na duši

Česká republika nabízí řadu zajímavých míst, kam stojí za to se vypravit na výlet. Jedním z nich jsou i středočeské Poděbrady. Co zajímavého tady můžete potkat?

První covidové Vánoce jsou za dveřmi, na Štědrý den ještě nakoupíme dárky, na Silvestra zákaz vycházení

Vánoční svátky v okruhu nejbližší rodiny. Obchody na Boží hod a Štěpána zavřou, uvolnění se nedočkáme ani na Silvestra, kdy bude platit zákaz nočního vycházení.

Ozdoby na stromeček z ořechových skořápek

Připomeňme si jakými ozdobami si zkrášlovaly vánoční stromek naše prababičky. K výrobě používaly z velké části materiál dostupný v okolí domu. Ze zahrady ořechy, z pole slámu a kukuřičné šustí, z lesa pak plody stromů.

Co číst s nejmenšími dětmi o Vánocích

Kdy jindy bychom měli najít čas a mít náladu si s dětmi listovat v knihách než v době předvánoční. Všichni milujeme zimu právě pro ty hřejivé chvíle u rodinného krbu, kdy si vyprávíme příběhy nebo čteme z oblíbené knihy.

Jak zvládnout domácnost, děti, homeoffice a nezbláznit se

Propojit rodinný život s tím pracovním není úplně snadné. Obzvlášť v prvních dnech můžeme mít pocit, že explodujeme nebo utečeme do dalekých lesů. Nebuďte na všechno sami a zapojte do plánování úkolů celou rodinu.

Mikulášské tvoření s dětmi: Čert z křížal

Již několik století patří sušené ovoce k adventním pokrmům. Ze sušeného ovoce se vyráběly postavičky pro děti nejen na mikulášskou nadílku. V minulosti se figurky upevňovaly na dřevo, vytvářely se z nich skupinky čerta, anděla a Mikuláše v rozmanitých kompozicích s betlémem. Takové figurky se doplňují nalepenými vlasy a vousy z koudele, oblékají se do šálek z kanafasu, přidávají se i dřevěné a kovové prvky.

Jak budou letos vypadat první koronavirové Vánoce

Zapomeňme na popíjení svařáku u stromečku na náměstí, letošní advent bude trochu jiný, než jako jsme zvyklí. Na trhy ven možná ano, horký svařák jenom z domácí plotny.

Mikuláš v české tradici: Víte, co je vrkoč, třesolky nebo certličky?

Dětem v minulosti naděloval kromě Mikuláše i Ambrož, Barborka a jiné postavy adventních pochůzek. Ambrož obcházel v bílé košili s koštětem a Barborky chodily zahalené v bílých prostěradlech a závojích s metlou. Známe jsou také přísné Lucie v bílých pláštích vymetající peroutkou kouty a vápnem bílící stěny. Co bylo dříve na slavnostním stole a čím byly děti obdarovány?

Připravte dětem adventní kalendář: Perníčkový, skořápkový či zcela jednoduchý

Adventní kalendáře jsou mezi dětmi oblíbené hlavně pro každodenní malé překvapení. Na otevření okénka nebo balíčku je třeba si každý den vyhradit malou chvilku. Dítě se učí trpělivosti a poznává kouzlo slavnostní chvíle.

Slavné ženy, které se rozhodly zůstat bezdětné

Životní osudy jsou opravdu rozmanité. Rozhodnutí nemít děti vychází z různých životních zkušeností. O mateřský cit však ani ženy bezdětné nepřichází a každá si nachází svou originální cestu, jak jej projevit.

Stop cukru: Neslazené nápoje nejen pro děti

Nejvíce cukru zkonzumujeme v podobě slazených sirupů, limonád a koktejlů. Přitom s trochou úsilí si lahodné nápoje vyrobíme sami doma i bez přidaného cukru.

Vyrazte do přírody na průzkum aneb co dělat venku s dětmi i za pošmourného počasí

Nebojte se zatažené oblohy nebo lehkého deště. Pokud venku není zrovna chumelenice či nepadají kroupy, nic nám nebrání vyrazit ven tvořit a zkoumat všemi smysly.

Stručný přehled opatření a pravidel týkající se organizování společenských událostí

Svatby, pohřby, promoce, nebo třeba narozeniny, svátky a jiná výročí. Jak ovlivňuje pandemie průběh těchto událostí a za jakých podmínek je možné je uskutečnit?

Vaří celá rodina: Arabské placky s česnekovým dipem

Došel vám chleba a potřebujete připravit k večeři něco rychlého a chutného? Zapojte i děti a upečte si pravé arabské placky.

Jak na domácí školu aneb není škola jako škola

Mnoho rodičů si kvůli jarní karanténě vyzkoušelo se svými dětmi školu doma. Od domácí přípravy pod vedením učitele na dálku se však tzv. individuální vzdělávání podstatně liší. Domácí vzdělávání v experimentální formě v Česku funguje od devadesátých let, oficiálně pak od roku 2005.

Inspirace na volné podzimní dny: Stavění domků a domečků s dětmi

Postavit vlastní domek je snad sen každého dítěte. Jistě si vzpomenete, jak jste jako malí rádi zalezli do tajného koutku a celé dny si tam hráli. S dětmi se vám vzpomínky opět oživí.

Vytvořte si ochranný štít: Tinkturou z lichořeřišnice, protivirovými éterickými oleji nebo solnou koupelí

Předcházejte podzimním virózám laskavou péčí. Kromě milého slova vás spolehlivě ochrání bylinné tinktury, éterické oleje a solná lázeň. Propojením léčivých účinků bylinek a pohodové atmosféry rodinné pospolitosti děláte pro zdraví své i blízkých maximum.

Řešení konfliktů v rodině pomocí empatické komunikace

Většina konfliktů v domácnostech pochází ze vzájemného neporozumění jednotlivých vnitřních světů členů rodiny. Nevidíme do srdcí našich blízkých a neznáme jejich mentální mapy. Paradoxem je, že po pochopení toužíme úplně všichni, ale ne všichni máme tu potřebu pochopit druhé.

Máme doma Covid. Jak postupovat, aby se nenakazili ostatní členové domácnosti

Jeden ze členů domácnosti je pozitivní na koronavirus. Zde je postup, kterým se v tomto případě řídit a chránit tak ostatní členy, především ty z rizikových skupin proti nákaze.