Recepty a Vaření

Vytáhněte děti ven aneb jak vytvořit zábavné a naučné stezky pro děti
12.04.2021

Vytáhněte děti ven aneb jak vytvořit zábavné a naučné stezky pro děti

Každý z nás si jistě pamatuje alespoň jednu stezku za pokladem, kterou nám rodiče, sourozenci nebo oddíloví vedoucí v dětství přichystali. Vytvořit zábavnou nebo...

Sladká křupavá snídaňová pochoutka na nedělní ráno
10.04.2021

Sladká křupavá snídaňová pochoutka na nedělní ráno

Je nedělní ráno a pokojem zavoní sladká palačinková vůně. Ale palačinky to nejsou. Je to něco křupavějšího, máslového, s ovocem a šlehačkou, polité javorovým sirupem....

Mug cakes aneb hrnečkové dortíky - jak si tuto dobrotu připravit v jednom hrnku za pár minut
09.04.2021

Mug cakes aneb hrnečkové dortíky - jak si tuto dobrotu připravit v jednom hrnku za pár minut

Máte občas chuť na něco sladkého, ale nemáte čas na pečení? Mug cakes jsou skvělou volbou. Připravíte je za pár minut a jednoduše upečete v mikrovlnce. Můžete si...

4 tipy pro zdravější velikonoční nadílku
03.04.2021

4 tipy pro zdravější velikonoční nadílku

Každé dítě se těší na dobroty, které se tradičně rozdávají na Velikonoční pondělí. Čokoládové figurky a vajíčka jsou však často přeslazené a plné levných rostlinných...

3 tipy na slavnostní vaječné velikonoční snídaně
03.04.2021

3 tipy na slavnostní vaječné velikonoční snídaně

K jaru neodmyslitelně patří vejce a v kombinaci s něčím zeleným jsou velmi příznivé pro naše zdraví. Přinášíme vám recepty na lahodné snídaně na slavnostní velikonoční...

Sushi na jedničku: Víte, jak poznáte skutečně dobré sushi a jak se vlastně správně jí?
02.04.2021

Sushi na jedničku: Víte, jak poznáte skutečně dobré sushi a jak se vlastně správně jí?

Sushi je oblíbenou pochoutkou, která si našla cestu i na středoevropské stoly. Jeho historie sahá až do období 3. století před naším letopočtem. Víte, jak poznat...

3 jednoduché tipy na velikonoční tvoření pro rodiče s dětmi: Veselá vajíčka, zajíčci z klacků a vajíčkové pelíšky
02.04.2021

3 jednoduché tipy na velikonoční tvoření pro rodiče s dětmi: Veselá vajíčka, zajíčci z klacků a vajíčkové pelíšky

Nejste-li příliš kreativní, ale přesto chcete s dětmi něco pěkného vytvořit, vyzkoušejte snadné velikonoční tvoření. Uvidíte, jak se rozveselí nejen váš domov, ale...

Jak připravit ty nejlepší polévky jednoduše a rychle
01.04.2021

Jak připravit ty nejlepší polévky jednoduše a rychle

Polévka je grunt. Tak to bylo, je i bude. Bez polévky jako by hlavní jídlo postrádalo smysl. Ať patříte mezi příznivce masa, nebo se spolehnete na zdravou zeleninovou...

Kdy je nejlepší čas na to mít děti a jak vlastně poznat vhodný okamžik
31.03.2021

Kdy je nejlepší čas na to mít děti a jak vlastně poznat vhodný okamžik

Blíží se vám i vašemu partnerovi „ten správný“ věk a neustále čelíte narážkám, kdy už se taky konečně rozrostete o dalšího člena rodiny? Nejste si sama jistá, jestli...

Ti nejlepší domácí mazlíčci pro rodinu s dětmi
30.03.2021

Ti nejlepší domácí mazlíčci pro rodinu s dětmi

Pořídit domácího mazlíčka do rodiny s dětmi je jednou z nejužitečnějších věcí, kterou můžete udělat. Ale jaké zvířátko zvolit, aby bylo právě pro vaši rodinu tím pravým?

Jak pomoci svým dětem naučit se jednoduše číst
26.03.2021

Jak pomoci svým dětem naučit se jednoduše číst

Taky už Vaše miminko není zas takové miminko? Ani jste se nenadáli a už má první půlku první třídy za sebou. Ale je to skutečně na něm nebo je to velký závazek i pro...

Připravte si pravou domácí horkou čokoládu
24.03.2021

Připravte si pravou domácí horkou čokoládu

Horká čokoláda je důvod, proč velká většina z nás miluje chladné měsíce. Nebo naopak zimu nesnášíte, ale jen díky tak skvělým příležitostem, jako je dát si lahodnou...

Postcovidový syndrom u dětí: Nemoc přečkají, později ale končí na JIP
23.03.2021

Postcovidový syndrom u dětí: Nemoc přečkají, později ale končí na JIP

Od počátku pandemie se hovoří o ohrožených skupinách seniorů a chronicky nemocných. U zdravých lidí v produktivním věku je riziko minimální, zatímco děti sice nemoc...

Jak si užít mateřství a nezbláznit se z toho
23.03.2021

Jak si užít mateřství a nezbláznit se z toho

Tolik jste se těšila na miminko, ale když už jste doma z porodnice, začínáte pociťovat silnou únavu, nevyspání a propadáte pocitu beznaděje? To není nic neobvyklého....

Proč rodiče neposlouchají své děti a pár tipů, jak to změnit
22.03.2021

Proč rodiče neposlouchají své děti a pár tipů, jak to změnit

Každý rodič snad zažil tu situaci, kdy monotóním hlasem odpovídá svému dítěti na otázky, které pořádně ani nevnímá. Dítko nadšeně skáče radostí, co všechno mu netušící...

Dobroty bez výčitek: 5 tipů na zdravější slané mlsání
22.03.2021

Dobroty bez výčitek: 5 tipů na zdravější slané mlsání

Vyzkoušejte zdravější alternativu klasických bramborových lupínků. Provoní váš dům a přiláká všechny členy rodiny, dokonce i ty, kteří se od svých obrazovek málokdy...

Recepty se špenátem a jak jej správně připravit?
20.03.2021

Recepty se špenátem a jak jej správně připravit?

Co se vám vybaví jako první, když se řekne špenát? Zelená hmota bez chuti ze školní jídelny? Pokud ano, je na čase dospět. Pro jednou vyzujte školní přezůvky a vydejte...

Nejzábavnější kuchařské show, které by neměly uniknout ani gastronomickým amatérům
16.03.2021

Nejzábavnější kuchařské show, které by neměly uniknout ani gastronomickým amatérům

Popularita kuchařských show je nepopiratelná. Ať už v televizi, na Netflixu, na Youtube ba dokonce i v rádiu: Všude rádi hledíme či posloucháme vyučené kuchaře a...

5 nápadů na aktivity v kruhu rodinném: Uspořádejte turnaj v deskovkách, domácí kino nebo závod ve skoku přes švihadlo
09.03.2021

5 nápadů na aktivity v kruhu rodinném: Uspořádejte turnaj v deskovkách, domácí kino nebo závod ve skoku přes švihadlo

Více než kdy jindy jsme nyní zavřeni v našich bytech s ostatními členy domácnosti. Avšak trávíme čas skutečně společně? Čas v rodinném kruhu se stává zavedenou rutinou...

Víte, co pijete aneb co je vlastně instantní káva
09.03.2021

Víte, co pijete aneb co je vlastně instantní káva

Instantní káva je pro svou snadnou a rychlou přípravu oblíbená mezi mnoha lidmi. Věděli jste, jak se tato káva vlastně vyrábí a jak dlouhá cesta ji čeká, než se...

Úžasná francouzská delikatesa – MAKRONKY

Většina z nás si je radši koupí v obchodě nebo ve vyhlášené cukrárně. Proč se tohoto dezertu bojíme a neupečeme ho doma? Vše musíme dodržovat přesně na gramy, postupujeme krok za krokem, ale za vyzkoušení tento recept určitě stojí!

S příchutí Itálie: Kde se vzala pizza a patří na ni ananas nebo ne?

Chcete mít postaráno o pořádně žhavou debatu? Zeptejte se kohokoli, zda na pizzu patří ananas. Pizza s ananasem rozděluje lidstvo na dva nesmiřitelné tábory. Znáte historii této italské pochoutky a víte, co skutečně na pravou italskou pizzu patří?

Co si připravit na snídani a svačinu rychle a zdravě

Přejete si stát se králi kuchyně, avšak bez nutnosti trávit v ní půl dne? Právě pro vás jsou určeny rychlé a jednoduché recepty, jejichž přípravu zvládne opravdu každý. Vyberte si svůj recept pro snídani a chutnou (a hlavně zdravou) svačinku.

Recepty z pohanky, které si můžete dát bez výčitek svědomí klidně i večer

Pohanka se konečně vrátila na výsluní – právem je tato potravina opět zařazována do běžného jídelníčku nejen v českých rodinách, ale vlivem důrazu na zdravější a rozmanitější stravu ji zařazují také školní a závodní jídelny. Jak si připravit pohanku doma, a těšit se tak z jejích prospěšných látek? Podívejte se na recepty, které obohatí váš kuchařský um.

Bubble tea: Jak si doma připravit oblíbený perlivý nápoj zdravě a snadno

Snad každé dítě miluje bubliny. Je s nimi totiž spousta legrace. Bublinkový čaj je kombinací mléčné chuti, bublinek a lahodných kousků na dně nápoje. Vyrobte si pravý Bubble tea přímo u vás doma!

Zázvorovo-jablečný perníkový koláč se smetanou oceníte především v zimě. Zahřeje a prospěje imunitě

Upečte si vláčný jablečný koláč s lehkým štiplavým dozvukem zázvoru a křupavou karamelovou krustou, který voní po perníku a chutná opravdu smetanově.

Eva (31): Slíbil mi svatbu. Místo toho mi udělal dvě děti a svatba nikde

S Petrem jsme do vztahu vlítli poměrně rychle. To ale nevadilo, všechno klapalo. Dokonce mi slíbil svatbu. Místo toho jsem mu porodila dvě děti a Petr se splnění slibu neustále vyhýbá. Mě už to ale přestává bavit!

Karolína (41): Kvůli rakovině jsem přišla o vlasy

Jestli jsem na sobě něco milovala, byly to moje husté hnědé vlasy. Mnoho lidí mi stále říkalo, že jim připomínám elegantní Italku s hnědou hřívou. To bylo moje místo na zemi. Vypadala jsem i jako maminka tří synů celkem mladě, a ještě jsem měla svou zdravou hřívu. To se ale bohužel úplně změnilo.

Oslaďte si život – recept na velmi oblíbené Míša řezy

Vláčné měkoučké těsto, tvarohový krém a trochu čokoládové polevy. No, možná ne trochu čokolády, ale větší množství. Pořádně sladká bomba! Upečte si lehký korpus a vytvořte skvělý dezert.

Erika (25): partnerovi to „tam dole“ odporně zapáchá a já nevím, jak mu to říct. Co na to psycholog

Upřímnost v partnerství je prý nadevše a se svým milovaným protějškem byste měli být schopni se bavit o čemkoliv. Přesto existují témata, na která se zavádí řeč těžko. Své o tom ví i Erika.

Typické hlášky rodičů, které jsme všichni nesnášeli. Jestlipak je používáte také

Rady rodičů posloucháme celý život, některé nám ale utkvěly v paměti především proto, že jsme je tehdy tolik nesnášeli. Rodičům se ale neodmlouvá, a tak nám nezbylo nic jiného, než je poslouchat. Většina z nich se ale opakuje už po několik generací a dětem dokáže stejně spolehlivě zkazit náladu.

Největší mýty o vegetariánství: jak je to doopravdy s bezmasou stravou

Vegetariánství a veganství je poslední dobou čím dál častějším způsobem stravování. Přesto ve společnosti existuje mnoho mýtů, které ho doprovázejí. Co z toho je pravda a co je naopak úplný nesmysl?

Recept na výborný mřížkový koláč s jablky a skořicí

Máte také po podzimní procházce chuť jen na to, zachumlat se do deky a dát si čaj a něco sladkého? Tento jablečný mřížkový koláč vás určitě potěší. Navíc ho připravíte za pár minut!

Celer třikrát jinak: Jemná polévka, hranolky a výborný salát

Všichni víme, že celer je léčivá zelenina, která ohromně prospívá celému tělu, ale v jídelníčku na něj stále zapomínáme. Celer si zaslouží větší pozornost, proto vám přinášíme tři chutné a rychlé celerové recepty.

Jana (38): Kvůli autonehodě se nyní bojím řídit. Z cesty veřejnou dopravou mám panický strach

Nikdy jsem nepatřila mezi příznivce řízení – a cesta na dovolenou do Jižních Čech byla moje řidičské maximum. Po autonehodě se ale situace změnila natolik, že mi to komplikuje celý život. Mám strach jet ráno do práce, a představa, že na dovolenou letím, je přímo nemyslitelná.

Ilona (52): Starost o rodiče mi ničí osobní život. Nemám žádný čas pro sebe

Když se moji rodiče zařadili mezi penzisty, stále obývali svůj domeček na vsi. Postupně bylo ale jasné, že budou potřebovat pomoc. Nyní je jim přes osmdesát a oba již nejsou schopni se o sebe sami postarat. Jsem ze sourozenců jediná, kdo se o ně stará, a je to čím dál náročnější.

Dort Pavlova – netradiční sladká tečka, na kterou potřebujete jen pár surovin. Dle našeho receptu to zvládne každý.

Dezert, který se v domácnostech neobjevuje tak často jako například klasická bublanina nebo tvarohové zákusky. Už dlouho jej určitě mnoho z nás chce vyzkoušet. Dny plné deště nás ven nelákají, proč tento recept nevyzkoušet právě teď?

Velmi vláčná tvarohová bábovka

Ke kávě nebo čaji ta správná varianta. Těsto je velmi křehké a zároveň vláčné. Příprava je jednoduchá a celkem rychlá, během delšího pečení máte čas na sebe, můžete si přečíst knížku, udělat masku nebo uklidit. Vyzkoušejte tento úžasný recept.

Daniela (37): Nedaří se mi otěhotnět. Partner odmítá jít na vyšetření

Zatímco všechny mé kamarádky už mají jedno nebo více dětí, já jsem stále bezdětná. Ze začátku jsme s přítelem chtěli zařídit bydlení a mysleli jsme si, že pak nebude problém otěhotnět. Už 4 roky ale stále nic – a já začínám propadat beznaději. Partner si navíc myslí, že je chyba na mé straně a odmítá jít na vyšetření.

Zapečené tortilly s kuřecím masem a zeleninou

Skvělá večeře pro celou rodinu nebo lehký oběd. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept, který si můžete upravit podle své chuti. Přidat nebo odebrat zeleninu. Vyměnit si nějaké suroviny. Rychlá příprava, super výsledek.

Markéta (34): Propadla jsem internetovým nákupům. Vzala jsem si půjčku, přítel o tom neví

Vždy jsem ráda nakupovala. Chodit hezky oblékaná a mít uklizený a útulný domov je pro mě samozřejmostí. Když se mi narodila dcerka, do obchodů jsem nějaký čas nechodila. Rodinné finance nebyly zrovna nejlepší a s dcerou se nedalo po obchodech chodit. Naprosto jsem ale propadla internetovým slevám. Nedávno jsem si dokonce vzala půjčku.

Cukrová vata, sladká dobrota, kterou milovali čínští císaři

Mírníte na pouti své potomky, kteří žadoní o přídavek nadýchané dobroty, že je budou bolet zuby? Tak vás asi překvapí, že u zrodu oblíbené cukrové vaty stál právě zubař. Ale vezměme to od začátku.

Zábavné hry a soutěže na dětskou narozeninovou oslavu

Na žádné oslavě nesmí chybět zábava, obzvlášť na té dětské. Velká část oslavy se většinou odehrává spontánně a děti si vymýšlí zábavu vlastní. Ale je vhodné mít připravených alespoň pár her pro zpestření programu.

Dýňová polévka s chilli – skvělý a zdravý recept

Nejvíce se vám tento recept bude hodit především na podzim, kdy je dýní velký přebytek. Ale proč si tak dobrou polévku nepřipravit i v ostatních ročních obdobích?

Radek (25): Všichni se mi smějí, že mám starší partnerku. Mě ale přitahuje

Juanu jsem poprvé poznal na hudebním festivalu. Naprosto mě uchvátila svým smyslem pro módu. Řekl jsem si, že ji musím získat. Tato rodačka ze Španělska mě naprosto dostala. Něco tak krásného, jako její překrásné hnědé oči, jsem nikdy neviděl. Nyní spolu chodíme přes rok - a mí přátelé nám lásku nepřejí. Vadí jim, že jí příští rok bude pětačtyřicet.

Staňte se znalcem vína: O sektu aneb víte, co pijete?

Neodmyslitelnou součástí oslav je sekt. Víte ale, čím si vlastně během slavnostních okamžiků připíjíte? Co je to sekt a jak se vyrábí? A jak poznat pravé šampaňské?

Pavla (45): Načapala jsem manžela s mou sestrou. Sbalila jsem věci sobě i dětem a začala nový život

Letošní rok nemohl začít hůř. Přišla jsem o práci, a abych uživila hypotéku a děti, rychle jsem si našla velmi špatně placenou fyzicky náročnou pozici v továrně. Co se ale stalo během léta, to mě úplně odrovnalo! Nyní se stěhuji s dětmi do rodného domu a doufám, že už je špatným zprávám konec.

Pečení s dětmi: Čokoládové muffiny a skořicové sušenky

Motají se vám stále děti v kuchyni a žadoní o něco sladkého? Spojte příjemné s užitečným a zapojte je do příprav pečených dobrot. Vybrali jsme pro vás ty nejjednodušší, které s dětmi zvládnete levou zadní.

Panna cotta jako z restaurace – recept na skvělý dezert

Velmi oblíbený dezert, kterým potěšíte každého. Ze tří surovin vznikne během pár minut lahodný zákusek. Příprava není vůbec náročná, akorát je lepší ji nechat přes noc uležet v lednici. Panna cotta, která pochází z Itálie, doslova znamená vařená smetana. Jak na to?

Ochutnejte indickou kuchyni: Zeleninová samosa - lahodný předkrm či praktická svačina

Indická kuchyně je bohatá na chutě, vůně i barvy. Poznáte ji podle typického koření kari, masaly a jogurtových či kokosových omáček. Oblíbené jsou i různé předkrmy jako je křupavá smažená taštička plněná kořeněnou zeleninovou směsí.