Sladká chuť dýně na podzimní chmury

Sladká chuť dýně na podzimní chmury
Teplá žlutooranžová barva dýně potěší naše oči a sladká plná chuť zase prohřeje naše tělo. Tato nízkokalorická podzimní královna je bohatým zdrojem minerálů a vitamínů, působí pozitivně na vnitřní orgány i na naši mysl.
Obsah článku
  1. Risotto s pečenou dýní Hokkaido
  2. Slaný dýňový koláč

Dýně se k nám dostala při tureckých výpravách, proto se jí taky na Moravě říká “turek”. Jednou z nejoblíbenějších druhů dýní je japonská odrůda Hokkaido, možná právě proto, že se nemusí loupat a hodí se na přípravu krémové polévky. Máslová dýně hruškovitého tvaru se žlutou dužninou a s minimem semínek skvěle ladí do sladkých pokrmů a dětských přesnídávek. Muškátová dýně se dá jíst i za syrova a dýně špagetová poslouží jako náhrada špaget nebo nudlí do polévky.

Dýňové risotto nebo slaný dýňový koláč patří mezi chutná podzimní jídla.   

Risotto s pečenou dýní Hokkaido

Nakrájíme 1 kg dýně a promícháme s olivovým olejem a nasekanými šalvějovými nebo tymiánovými lístky, osolíme, opepříme a pečeme na 30 minut v troubě rozehřáté na 200° C. Mezitím si dozlatova osmažíme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme dva rozsekané stroužky česneku a 500 g kulatozrnné rýže. Směs na risotto promícháme a postupně přiléváme 1,5 l zeleninového vývaru a 2 dcl bílého vína. 

Polovinu pečené dýně rozmixujeme na pyré a přidáme k uvařené rýži. Zbylé kousky dýně naservírujeme na kopečky rýže a vše pak posypeme lístky polníčku, dýňovými semínky a parmazánem. 

Slaný dýňový koláč

Na těsto smícháme 100 g nakrájeného másla a 150 g hladké mouky se solí a trochou vody, tak aby se těsto nelepilo. Můžeme přidat vejce, ale není to nutné. Těsto necháme v chladu půl hodiny odpočívat.

Na olivovém oleji opečeme na kostičky nakrájenou malou dýni s třemi nadrobno nasekanými cibulkami. Osolíme, opepříme a opékáme zhruba 15 minut. K vychladlé zeleninové směsi přilijeme kelímek smetany, 3 vejce, přidáme 150 g strouhaného eidamu a promícháme. 

Rozválené těsto vložíme do formy a propícháme vidličkou. Dáme péct do trouby předehřáté na 180° C. Po 15ti minutách formu s těstem naplníme připravenou směsí, posypeme nasekaným oregánem a dopečeme zhruba ještě půl hodiny.  


 

Možná jste zmeškali

Seznam luxusních lázní, u kterých mohou důchodci zažádat o pobyt zdarma
03.03.2026

Seznam luxusních lázní, u kterých mohou důchodci zažádat o pobyt zdarma

Lázeňský pobyt hrazený pojišťovnou zní jako sen každého seniora. Realita je ale složitější – od přísných zdravotních kritérií přes administrativní...

Na 3 psí plemena zapomeňte. Jsou zákeřná, zlá a ublíží vašim dětem
28.01.2026

Na 3 psí plemena zapomeňte. Jsou zákeřná, zlá a ublíží vašim dětem

Statistiky útoků psů na děti vyvolávají otázky, které si mnoho majitelů nechce klást. Podívala jsem se na to, co skutečně víme o vlivu genetiky a...

Horoskop bohatství na sobotu
16.08.2025

Horoskop bohatství na sobotu

Obecná předpověď pro všechna znamení: Sobotní den vám může přinést nečekané záchvěvy finanční intuice. Je ideální čas na zvažování investic nebo...

Andělská poselství na středu: Přízniví průvodci vedou k objevení skrytých darů a posouvají blíže ke zdaru
22.10.2025

Andělská poselství na středu: Přízniví průvodci vedou k objevení skrytých darů a posouvají blíže ke zdaru

Na středu vám andělé přinášejí jasnější vhled do vaší životní cesty. Dnes je den, kdy byste měli naslouchat vaší intuici a věřit ve schopnosti,...

Andělská poselství na víkend: Otevřete svá srdce a nechte se vést nebeskými cestami
24.10.2025

Andělská poselství na víkend: Otevřete svá srdce a nechte se vést nebeskými cestami

Na víkend nám andělé přinášejí poselství plné naděje a laskavosti. Jsou zde proto, aby nám pomohli probudit naše srdce a otevřít se novým...

Zvadne bazalka ze supermarketu vždycky? S těmito odbornými tipy ale ne
26.01.2026

Zvadne bazalka ze supermarketu vždycky? S těmito odbornými tipy ale ne

Koupíte si svěží bazalku v květináči, těšíte se na domácí pesto, a za pár dní máte na parapetu smutnou hromádku povadlé zeleně. Není to vaše...

Čočka už nikdy nebude stejná: Přidejte do ní tuto tajnou ingredienci a hosté se utlučou
20.01.2026

Čočka už nikdy nebude stejná: Přidejte do ní tuto tajnou ingredienci a hosté se utlučou

Kolem čočky se šíří zvěsti o záhadné přísadě, která má změnit její vaření i chuť. Co je na tom pravdy a proč bychom se neměli nechat strhnout...

Denní horoskop bohatství na sobotu 2.8.2025: Přivítat můžeš nové příležitosti
02.08.2025

Denní horoskop bohatství na sobotu 2.8.2025: Přivítat můžeš nové příležitosti

Vítej do nového dne plného potenciálu a překvapení. Dnes je čas otevřít se novým možnostem, které mohou znamenat posun ve tvé finanční situaci.

Andělská poselství na víkend: Přijímejte laskavost, kterou vám andělé nabízejí – vnímejte své vnitřní světlo jako zdroj síly
26.09.2025

Andělská poselství na víkend: Přijímejte laskavost, kterou vám andělé nabízejí – vnímejte své vnitřní světlo jako zdroj síly

Tento víkend andělé přinášejí svá jemná poselství, aby vás povzbudili k vnímání vaší vnitřní síly. Dnes budete mít příležitost skutečně naslouchat...

Andělská poselství na neděli: Obklopte se světlem naděje a důvěřujte, že andělé vás vedou k pravdě
17.08.2025

Andělská poselství na neděli: Obklopte se světlem naděje a důvěřujte, že andělé vás vedou k pravdě

Andělé mají pro vás tento den připravena poselství plná naděje a povzbuzení. Všechny znamení by se měla zaměřit na to, jak přetvořit své sny ve...



Doporučené články