Některým znamením hrozí v únoru velké vyčerpání a měly by na sebe dávat pozor

Některým znamením hrozí v únoru velké vyčerpání a měly by na sebe dávat pozor
Občas toho na sebe nakládáme mnoho. Práce, děti, rodina, domácnost, osobní život... A času máme poměrně málo. Pokud se snažíme vše stihnout, může nám hrozit vyčerpání. 
Obsah článku
  1. Býk (21. 4. – 21. 5.) 
  2. Rak (22. 6. – 22. 7.) 
  3. Panna (23. 8. – 22. 9.) 
  4. Střelec (23. 11. – 21. 12.) 
  5. Ryby (21. 2. – 20. 3.)

Občas si myslíme, že máme nějaké nadlidské schopnosti, které nám pomohou zvládnou vše, co je podle nás potřeba udělat. Tak to bohužel ale není a my své tělo trápíme, jelikož jede na rezervu. A za takové trápení se nám většinou odmění vyčerpáním a nemocí. Která znamení to budou v únoru přehánět a mají si dát pozor na přepracování a raději zvolnit tempo? 

Býk (21. 4. – 21. 5.) 

Jste velmi cílevědomí a pro svůj cíl jste ochotní udělat více než maximum. Když se pro něco rozhodnete, jdete si za tím velmi tvrdě. Zapomínáte ale na to, že váš organismus má své limity a není schopný takové tempo zvládnout. Přetěžovat se budete především v zaměstnání. 

Pokud chcete předejít vážným komplikacím, naslouchejte více svému tělu a poslouchejte, co vám chce říct. Začne vám svou nespokojenost postupně naznačovat drobnými příznaky, jako jsou nachlazení, zhoršená pozornost nebo časté bolesti hlavy. Pokud neuposlechnete, může přitvrdit, a vy si tak vysloužíte i závažnější onemocnění a zdravotní komplikace. 

Rak (22. 6. – 22. 7.) 

Jste stále ještě naladěni na vánoční sváteční atmosféru plnou oslav a večírků a v únoru budete mít chuť v těchto aktivitách pokračovat. Budete vyhledávat bujaré večírky, návštěvy barů a restaurací a vyhýbat se nebudete rozhodně ani alkoholu. To by se vám ale mohlo velmi nepříjemně vymstít. Trpět budou především ledviny a játra a jejich léčba může být náročná a zdlouhavá. 

Vyhněte se proto raději přehnané konzumaci alkoholu a nedostatku spánku. Začaďte do své denní rutiny pravidelný spánek, kvalitní stravu a odpočiňte si od alkoholu. Vaše tělo vám bude vděčné a vy se budete cítit mnohem lépe. 

Raci jedou stále na vlně oslav, zdroj: G-Stock Studio/ Shutterstock

Panna (23. 8. – 22. 9.) 

V práci se snažíte fungovat naplno a nejinak tomu bude v únoru. Stejně pracovití jste také doma a snažíte se nezanedbávat také svou domácnost, rodinu a kamarády. Do toho se budete snažit zapracovat i na své postavě. Naložíte si toho ale příliš a vašemu tělu se to nebude líbit. Je potřeba zvolnit.

Napište si seznam všeho, co je podle vás potřeba udělat. Potom si dobře promyslete, co je doopravdy důležité splnit a co naopak můžete odložit nebo delegovat na někoho jiného. Díky tomu získáte více času pro sebe a odpočinek a vyhnete se zdravotním komplikacím a velkému fyzickému i psychickému vyčerpání. 

Střelec (23. 11. – 21. 12.) 

V únoru vás může pořádně potrápit váš zdravotní stav. Velké problémy můžete mít s pohybovým aparátem a také s trávící soustavou. Nepodceňujte tuto situaci a navštivte včas lékaře. Nejlepším rozhodnutím bude věnovat dostatek času také prevenci. Pokud budete před zdravotními problémy zavírat oči, bude jejich léčba náročná, dlouhá a komplikovaná. 

Vše se dá ale ještě zachránit. Poraďte se s odborníkem a poslouchejte jeho rady. Díky důslednosti, prevenci, odpočinku a správnému stravování bude vše brzo v pořádku a vy se budete cítit zase skvěle. 

Ryby (21. 2. – 20. 3.)

Tento měsíc vás potrápí především psychika. Budete stát před velkým rozhodováním, které pro vás nebude vůbec jednoduché. V duchu rozhodování se ponese celý měsíc. Rozhodovat se budete nejen v pracovní oblasti, ale také v oblasti lásky a vztahů. Cítíte, že rozhodnutí, která jste udělali v minulosti, nejsou správná a v únoru budete řešit jak tuto situaci napravit a zda její náprava za tu námahu vůbec stojí. 

Tato dilemata pro vás budou velmi psychicky náročná a vy se budete cítit vyčerpaně. To se může projevit také na vašem zdraví, které může potrápit především vaše srdce a krevní tlak. Nepropadejte panice a čeště situace v klidu a s rozvahou. Nebojte se dát si čas a požádat druhé lidi o pomoc. Dostatek času věnujte také odpočinku. 

Možná jste zmeškali

Hlasití propagátoři vegetariánského a veganského stylu ovlivňují řady svých fanoušků
12.12.2020

Hlasití propagátoři vegetariánského a veganského stylu ovlivňují řady svých fanoušků

Stále větší skupina celebrit se vzdává masa ve svém jídelníčku. Některé celebrity začaly s vegetariánstvím a veganstvím už před mnoha lety a berou...

Co si obléct do přírody v kterémkoli ročním období
23.05.2021

Co si obléct do přírody v kterémkoli ročním období

Většinu našich sportovních aktivit jsme v posledních měsících museli výrazně omezit či zcela opustit, zůstala nám téměř jediná možnost pohybu, a...

Průhonický park: zelený klenot nedaleko Prahy. Vydejte se po stopách hraběte Silva-Taroucy
15.04.2021

Průhonický park: zelený klenot nedaleko Prahy. Vydejte se po stopách hraběte Silva-Taroucy

Průhonice jsou nenápadnou obcí v okrese Praha-západ, zhruba 15 km na jihovýchod od centra Prahy. Skrývají však klenot: Průhonický park, památku...

Dehydrataci pomůže určit barva moči. Přinášíme tipy, jak se naučit dodržovat pitný režim
17.01.2021

Dehydrataci pomůže určit barva moči. Přinášíme tipy, jak se naučit dodržovat pitný režim

Bolí vás často hlava, cítíte se unaveni a máte kruhy pod očima? Pak si zkontrolujte, zda dodržujete pitný režim. Ale pozor, čaj, káva a alkoholické...

Čau Česko: Tomáš Klus vydá desku na politická témata
02.04.2021

Čau Česko: Tomáš Klus vydá desku na politická témata

Sám si je vědom toho, že Andreji Babišovi věnoval více písní než své ženě Tamaře. Tuto angažovanost zpěvák dovrší v letošním roce, kdy vydá...

Herečka Scarlett Byrne porodila, malá Betty Rose se má čile k světu a rodiče se dmou pýchou
05.07.2020

Herečka Scarlett Byrne porodila, malá Betty Rose se má čile k světu a rodiče se dmou pýchou

Zřejmě to vypadá, že rok 2020 je pro většinu herců z Harryho Pottera rokem potomků. Začátkem tohoto roku Rupert Grint, který ztvárnil roli zrzavého...

Christine Chubbuck: žena, která se rozhodla ukončit svůj život v přímém vysílání
21.02.2021

Christine Chubbuck: žena, která se rozhodla ukončit svůj život v přímém vysílání

Christine Chubbuck byla americká novinářka a televizní moderátorka, která 15. července roku 1974 spáchala sebevraždu v přímém přenosu. Do historie...

Trápí vás zácpa? Pomohou bylinky, vláknina a pravidelný režim
05.01.2021

Trápí vás zácpa? Pomohou bylinky, vláknina a pravidelný režim

Zácpa dokáže pořádně znepříjemnit život. Pocit nafouklého břicha, bolesti v podbřišku, nadýmání a obtížné vyprazdňování mohou být následky...

Navštivte v tomto období Řím a buďte mezi prvními návštěvníky nově otevřené pláže SPQR v Ostii
21.07.2020

Navštivte v tomto období Řím a buďte mezi prvními návštěvníky nově otevřené pláže SPQR v Ostii

Italské léto ještě zdaleka nekončí, a hlavně v jižnějších oblastech si můžete ještě vychutnat letní pohodu a také například romantickou atmosféru...

Co nám brání v aktivním naslouchání
22.12.2020

Co nám brání v aktivním naslouchání

Může se stát téměř cokoliv a dozajista od mnoha svých známých uslyšíme: “Znám někoho, kdo je na tom hůř,” Aniž bychom si stačili o našem problému...



Doporučené články