V hlavní roli lasagne: Milují je všichni a kdo tvrdí, že ne, tak je neochutnal

V hlavní roli lasagne: Milují je všichni a kdo tvrdí, že ne, tak je neochutnal
Lasagne jsou oblíbené těstovinové jídlo, se kterým zabodujete i u dětí, a dokonce do něj můžete „propašovat“ hodně zeleniny, kterou normálně v jídle moc nechtějí. Lasagne jsou zábavné, dobře vypadají na talíři, mají celou řadu variant, zvládnou je i sváteční kuchaři a jsou lahodné.
Obsah článku
  1. Vegetariánské lasagne (6 středních porcí nebo 3 velké)
  2. Na těsto:
  3. K přípravě bešamelu:
  4. Inspirace pro nádivku:
  5. Postup

Vegetariánské lasagne (6 středních porcí nebo 3 velké)

Vegetariánské lasagne jsou lehčí a barevnější verzí klasických lasagní. S chutnými vrstvami oblíbené zeleniny a bešamelu, proloženými tenkými vrstvami dobrého domácího těsta, si vegetariánské lasagne podmaní i ty nejnáročnější jazýčky. Výhodou receptu je možnost pestrého výběru druhů zeleniny, kterou si lze přizpůsobit sezóně. Tak můžete kupovat nebo sklízet ze zahrádky právě to, co dané roční období nabízí.

Vegetariánské lasagne obohatí všední i sváteční menu o vůně a barvy, mohou sloužit jako jeden z chodů anebo být hlavním a jediným jídlem, které si vychutnáte ve velkorysých porcích a nebudete se cítit unaveně a těžce.

Na těsto:

  • 200 g hladké pšeničné mouky světlé (00)
  • 2 vejce

K přípravě bešamelu:

  • 1 l mléka
  • 100 g mouky 00
  • 100 g másla
  • sůl
  • špetka muškátového oříšku
  • špetka černého pepře

Inspirace pro nádivku:

  • žampiony 250 g, cuketa 170 g, mrkev 200 g, červená cibule 200 g, brokolice 250 g, dobře zralá cherry rajčata 200 g (mohou být i jiná)
  • 200 g strouhaného sýra (alespoň polovinu množství by měl tvořit sýr parmazán)
  • 30 g olivového oleje
  • tymián
  • sůl a pepř podle chuti

Postup

Chcete-li připravit vegetariánské lasagne, začněte nejprve připravovat vaječné těstoviny. Nasypte mouku do mísy, ponechte si stranou asi 50 g. V samostatné misce rozklepněte vejce a přidejte je do mouky a začněte hníst, dokud se ingredience nespojí (můžete dát kapku vody, nebo oleje, kdyby bylo těsto moc suché).

Směs přendejte na pečící desku a znovu důkladně zpracujte, podle potřeby přidávejte mouku odloženou stranou, dokud nezískáte hladké, pevné a pružné těsto, kterému dáte kulovitý tvar. Zabalte jej do potravinářské fólie a nechte asi 30-60 minut odležet v lednici.

Mezitím se postarejte o přípravu bešamelu. Nalijte máslo do pánve nebo rendlíku, nechte jemně rozpustit a poté přidejte prosátou mouku a rychle promíchejte. Jakmile budete mít jíšku oříškové barvy, přidávejte vroucí mléko a znovu promíchejte. Bešamel dochuťte špetkou pepře, solí, strouhaným muškátovým oříškem a povařte za stálého míchání 5-6 minut, dokud nedosáhnete správné hustoty.

Zdroj: AS Food Studio / Shutterstock

Omyjte všechnu zeleninu a začněte ji krájet. Mrkev se oloupe a nakrájí na nudličky, stejně jako cukety, brokolice se rozloží na drobné růžičky, cibule bude nakrájená nadrobno, houby na plátky a rajčata na čtvrtky.

Jakmile je veškerá zelenina připravená, nalijte olej do pánve a přidejte nejprve mrkev a brokolici, podlijte a nechte chvíli podusit. V tomto okamžiku přidejte také cibuli, cuketu a žampiony. Vařte, dokud směs nezměkne a vše okořeňte podle chuti.

V tomto okamžiku bude těsto připravené ke zpracování. To můžete udělat strojkem na těstoviny nebo vyválet válečkem. Výsledné těsto by mělo mít tloušťku 2 mm.

Z těsta udělejte 8 obdélníků, které by měli velikostí odpovídat zapékací míse.  V tuto chvíli vzniklé obdélníky těsta blanšírujte 1 minutu ve vroucí, mírně osolené vodě a položte je na tác vyložený kuchyňskou utěrkou. Pokud chcete, můžete pláty těstovin rychle vložit do mísy se studenou vodou, aby se přestaly vařit, pak obdélníky rozprostřete vždy na čistou utěrku, ale důležité bude, aby se nepřekrývaly.

Jakmile jsou těstoviny uvařené, vezměte zapékací misku (ideálně 30x20 cm), přidejte 2 nebo 3 lžíce bešamelu na dno a rozetřeme po celém povrchu. Položte 2 obdélníky těstovin vedle sebe, zalijte dalším bešamelem, posypte strouhaným sýrem a položte 1/3 zeleniny. Přikryjte dalšími dvěma pláty těstovin a zpracujte všechny pláty těsta. Vrchní vrstvu by měl tvořit bešamel, zelenina a sýr.

Peče se v předehřáté troubě na 180° asi 20 minut, poté zapnete gril a pečete dalších 5 minut

Zdroj: stockcreations / Shutterstock

 

Zdroj:

Možná jste zmeškali

Kola je skvělou pomocnicí při úklidu: Přinášíme vám tipy, jak vám dokáže pomoci s vyčištěním celé domácnosti
19.08.2024

Kola je skvělou pomocnicí při úklidu: Přinášíme vám tipy, jak vám dokáže pomoci s vyčištěním celé domácnosti

Na kolu spousta z nás nedá dopustit, a to díky její neodolatelné chuti. Po přečtení tohoto článku si ji nejspíše oblíbíte ještě více. Budete se až...

Denní horoskop na pátek 20. 9. 2024: Panny budou vyhlížet dlouho očekávaný víkend, Střelci zrealizují své dlouhodobé plány
20.09.2024

Denní horoskop na pátek 20. 9. 2024: Panny budou vyhlížet dlouho očekávaný víkend, Střelci zrealizují své dlouhodobé plány

Horoskop na poslední pracovní den slibuje výzvy, ale i úspěšné zakončení dlouhodobých plánů. Šetřete energií, doplňte nezbytné vitamíny a vše půjde...

Problémy s rašením hortenzií? Zde jsou možné příčiny a řešení
03.05.2024

Problémy s rašením hortenzií? Zde jsou možné příčiny a řešení

Příčiny toho, proč hortenzie neraší. Hortenzie jsou krásné keře. Někdy se ale může stát, že se hortenzie po zimním spánku neprobudí a neraší. To...

Zahradní ptactvo si vás díky budkám ke hnízdění oblíbí: Je však důležité zavěsit je dostatečně vysoko
16.05.2024

Zahradní ptactvo si vás díky budkám ke hnízdění oblíbí: Je však důležité zavěsit je dostatečně vysoko

Opeřenci na vaší zahradě ochrání vaši úrodu před škůdci, zejména před larvami hmyzu. Postavení budky ke hnízdění je učiní šťastnými. Je ale...

Každá bonsaj je originál. K vypěstování té vlastní je potřeba hlavně trpělivost
17.06.2024

Každá bonsaj je originál. K vypěstování té vlastní je potřeba hlavně trpělivost

Většina lidí si první bonsaj přinese z obchodu. Mnohem zábavnější způsob, jak si pořídit tuto nádhernou přírodní dekoraci, je vlastní vypěstovaný a...

Jediný správný způsob, jak odmrazit mrazák. Rychlý a snadný
24.10.2023

Jediný správný způsob, jak odmrazit mrazák. Rychlý a snadný

Odmrazování mrazáku není ničím příjemným. Správnou péčí o mrazák této činnosti ale můžete dlouhodobě předcházet. Stačí, když víte, jak se o mrazák...

Příprava masa ke grilování je pro mnohé rituálem, někdy stačí jen oblíbené bylinky a sůl
20.06.2024

Příprava masa ke grilování je pro mnohé rituálem, někdy stačí jen oblíbené bylinky a sůl

Měl by se steak před grilováním okořenit? Pokud ano, kdy je ten nejlepší čas? Názory se různí, ale jedno je jisté. Pokud má mít steak zvenku...

Čištění sklokeramické varné desky je kumšt. Zapomeňte na drátěnky a staré škrabky
11.02.2024

Čištění sklokeramické varné desky je kumšt. Zapomeňte na drátěnky a staré škrabky

Sklokeramická varná deska je sama o sobě velmi praktická, ale její čištění už tolik ne. Měly by na to být použity pouze určité prostředky, aby...

Skladujte brambory na stinném, suchém a dobře větraném místě, jen tak vám dlouho vydrží
21.11.2023

Skladujte brambory na stinném, suchém a dobře větraném místě, jen tak vám dlouho vydrží

Správné uskladnění brambor je důležité, pokud jich máte mnoho a nechcete, aby vám časem zplesnivěly nebo nadále rostly a klíčily. Hlavně je...

Začínáte s hnojením trvalek? 10 tipů, jak na to, aby byly vaše rostliny nejkrásnější v okolí
17.04.2024

Začínáte s hnojením trvalek? 10 tipů, jak na to, aby byly vaše rostliny nejkrásnější v okolí

Český národ je národ zahrádkářů. Kdo má možnost, vlastní zahrádku a tam pěstuje okrasné rostliny nebo si vypěstuje některé druhy zeleniny.



Doporučené články