Jak zatočit se suchou kůží na dlaních jednou provždy
Foto: GUNs / Shutterstock

Jak zatočit se suchou kůží na dlaních jednou provždy

Stále si mažete ruce nejrůznějšími krémy, ale výsledek žádný? Možná vašemu tělu něco chybí, možná jen volíte nesprávné produkty. Tady je pár rad, jak se suchou pokožkou na rukou zatočit.

Hydratace je základ

Nejen ruce trpí nedostatkem hydratace, ačkoliv se na nich často projeví jako první. Nedostatečný přísun vody se projeví také na kvalitě vlasů a pokožky celkově. Zkuste tedy dbát na pravidelný přísun vody. 

Není to ale jen o pitném režimu. Pokožka může být dehydratovaná i v případě, používáte-li nevyhovující kosmetické produkty. Typickým příkladem mohou být obyčejná levná mýdla, kterými si ruce myjeme. Pokud vás tedy trápí suchá kůže na rukou, sáhněte po takovém mýdlu nebo mycím gelu, který obsahuje více přírodních olejů.

Tělu může něco chybět

Suchou kůži může zapříčinit také nedostatek některých minerálů a vitaminů, jako je vitamin B7, nebo třeba zinek. Problém může nastat i při nedostatku vitaminu C, který podporuje funkci kolagenu, jehož nedostatek může zapříčinit vysoušení a praskání kůže.

Ačkoliv je ještě na toto trochu brzo, raději si už připravte pořádné zimní rukavice, které vaše ruce ochrání od sněhu a mrazu. Kůže na promrzlých rukou má tendence vysoušet se a praskat.

Vhodná kosmetika

Stejně jako v případě mýdel, se kterými se setkáváme při běžných hygienických úkonech, je důležité vybírat pečlivě kosmetické produkty, od kterých očekáváte, že vám s problémem pomohou. Krém na ruce za 30 korun tak nemusí být úplně to pravé ořechové. Na trhu existuje mnoho krémů na ruce, které jsou určeny pro extrémně suchou pokožku, například přírodní krémy obsahující oleje vám mohou pomoci lépe, radí redaktoři webu renovality.cz.

V zimě nezapomeňte na rukavice

Ačkoliv je ještě na toto trochu brzo, raději si už připravte pořádné zimní rukavice, které vaše ruce ochrání od sněhu a mrazu. Kůže na promrzlých rukou má tendence vysoušet se a praskat.

Zdroje:

Přidejte si nás na domovskou stránku
Seznam.cz nebo Google Zprávy
Přidat na Seznam.cz Přidat na Google zprávy