tuzex
Možná jste zmeškali
Čerstvým koriandrem proti ztrátě paměti, nespavosti a bolestem
Intenzivní chuť tohoto asijského koření můžete buď milovat nebo nesnášet. Pokud ho však i v malém množství zařadíte do své stravy, můžete tím svému...
60sekundové pravidlo, jak si mýt svou pleť. Už jsi to vyzkoušela?
Je potřeba se každé ráno i každý večer starat o svou pleť. A to hlavně v době, kdy jsi v pubertě a tvé hormony pracují. Pleť je tak více mastná a...
Kdy budu mít dítě? Která znamení jsou rodinné typy a která se do rodičovství příliš nehrnou?
Kdy byste měli mít prvního potomka vám hvězdy rozhodně říci nedokážou ovšem mohou vám alespoň poradit, zda je ten správný čas na dítě či zda máte...
10 tipů proti chrápání
Noční chrápání není nic příjemného zejména pro vaše okolí. Mnohé statistiky dokonce uvádí chrápání mezi hlavní příčiny rozchodů a rozvodů, což je...
Horoskop na říjen pro milovníky spánku – spánek je důležitý, ale jak na něj?
Spánek je významná část života každého člověka a podzimní pošmourné počasí přímo vybízí k zalezení do postele, jenže stejně tak vám chmury, které...
Pár tipů, jak zařídit pronajatý byt. Jde to i levně a efektivně
Zařízení bytu, který vám nepatří, může být často pěkný oříšek. Na jedné straně mnozí z nás nechtějí investovat čas a peníze do prostoru, ve kterém...
Bezlepková potravina, která zahřeje, zlepší trávení a posílí imunitu
Proso je vedle ječmene a pšenice nejstarší kulturní plodinou vůbec. Odstraněním svrchní slupky z prosa vznikají jáhly. Už staří Slované konzumovali...
Jak jíst méně cukru a přitom nehladovět
V malém množství lék, ve velkém jed. Cukr nám může pomoci, ale také nám může docela nenápadně škodit. Najděte si rovnováhu v jeho přijímání a...
Všímavost zvyšuje pocit životního štěstí a zlepšuje fyzické zdraví. Naučte se ovládat vaši mysl
Britský institut pro zdraví a klinickou kvalitu dnes uznává procvičování všímavosti za účinnou formu terapie při zvládání fyzického a psychického...
Jak zatočit se suchou kůží na dlaních jednou provždy
Stále si mažete ruce nejrůznějšími krémy, ale výsledek žádný? Možná vašemu tělu něco chybí, možná jen volíte nesprávné produkty. Tady je pár rad,...