Osvěžující bezlepkový citronový dort s čerstvým lesním ovocem

Osvěžující bezlepkový citronový dort s čerstvým lesním ovocem
Chystáte letní slavnost a hledáte něco osvěžujícího, a přitom sladkého na odpolední stůl? Vyzkoušejte tento lahodný letní dort, ve kterém se snoubí svěží chuť lesního ovoce s lehkým polentovým těstem.
Obsah článku
  1. Na dort potřebujeme:
  2. Na polevu:
  3. Postup:

Na dort potřebujeme:

  • ½ šálku polenty (a trochu na vysypání formy)
  • ½ šálku jemně nasekaných vlašských ořechů nebo pekanových ořechů
  • ½ šálku strouhaného kokosu
  • 1 čajovou lžičku prášku do pečiva
  • 3 lžíce citronové kůry
Zdroj: Autor: Maria Medvedeva / Shutterstock
  • 300 g hutného kokosového mléka
  • 300 g nerafinovaného cukru
  • 4 lžíce mletého lnu (smíchaného s 8–10 lžícemi vody)
  • 500 g smetanového sýra (dle chuti osladíme)
  • 2 lžíce nasekané máty

Na polevu:

  • šťávu ze 3 citronů
  • 1 šálek práškového cukru
  • 2 půllitry čerstvě natrhaného bobulovitého ovoce

Postup:

Cukr smícháme s kokosovým mlékem a poté vmícháme nabobtnalou lněnou směs. Postupně přidáme všechny suché ingredience: polentu smíchanou s práškem do pečiva, ořechy, strouhaný kokos a citronovou kůru. 

Dortovou formu vymažeme kokosovým olejem a jemně vysypeme zbylou polentou. Na dno formy nalijeme smetanový sýr, posypeme sekanou mátou a poté na vzniklou vrstvu rovnoměrně rozprostřeme polentové těsto. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C po dobu 40 minut. 

Zatímco se dort peče, připravíme si ovocnou polevu. Šťávu ze 3 citronů rozšleháme s práškovým cukrem. Směs nalijeme na čerstvě natrhané ovoce a mísu s polevou vložíme do lednice. Upečený dort ihned po vyndání z trouby zalijeme ovocnou polevou, necháme 10 minut odležet a podáváme. 

Zdroj:

  • autorský text

Možná jste zmeškali

Vliv úplňku má na naši psychiku zásadní dopad
03.09.2022

Vliv úplňku má na naši psychiku zásadní dopad

O úplňku koluje mnoho polopravd a mýtů, obzvláště co se týče jeho vlivu na naše duševní zdraví. Některé z nich se ovšem skutečně prokázaly jako...

5 chladných znamení zvěrokruhu, která se nestydí vám říci, že jste pro ně mrtví
06.10.2022

5 chladných znamení zvěrokruhu, která se nestydí vám říci, že jste pro ně mrtví

I takoví lidé existují. Nejhorší však je, že vám nikdy neřeknou, co s vámi mají za problém. Raději vám oznámí, že vás již nikdy v životě nechtějí...

Co jste pravděpodobně již alespoň párkrát vyhledávali v prohlížeči podle Vašeho znamení
29.10.2022

Co jste pravděpodobně již alespoň párkrát vyhledávali v prohlížeči podle Vašeho znamení

Každý člověk má jiné zájmy, což se mimo jiné projeví také ve vyhledávání v internetovém prohlížeči. Nicméně jednotlivá znamení zvěrokruhu používají...

5 znamení zvěrokruhu, která zanedbávají svůj vztah
05.01.2023

5 znamení zvěrokruhu, která zanedbávají svůj vztah

O vztah se musí pečovat, jinak poměrně rychle zanikne. Pokud některý z partnerů není ve vztahu šťastný, má právo vztah ukončit. Avšak někteří lidé...

Horoskop na říjen pro puberťáky: U Beranů je na obzoru nová láska, Váhy čeká velké rozhodování
01.10.2022

Horoskop na říjen pro puberťáky: U Beranů je na obzoru nová láska, Váhy čeká velké rozhodování

Říjen je měsícem změn, převratných událostí i tajemné, předdušičkové atmosféry. Podívejme se proto, co tento podzimní měsíc přinese vašemu znamení,...

Vaše nejčastější noční můra a co o vás říká podle astrologie
21.08.2022

Vaše nejčastější noční můra a co o vás říká podle astrologie

Sny mají své významy. Každý sen něco znamená a nejinak je tomu i v případě nočních můr. Ačkoliv špatné sny nejsou nic příjemného, mají svůj význam....

Partnerský horoskop na 4. srpnový víkend: Střelci nenajdou na vztah čas, Panny se opět zamilují
27.08.2022

Partnerský horoskop na 4. srpnový víkend: Střelci nenajdou na vztah čas, Panny se opět zamilují

Tento víkend se bude nést v hádavém duchu, pokud Vy nebo Váš partner neuděláte vše pro to, abyste si nelezli na nervy. Hlavně pátek je kritický, a...

5 znamení zvěrokruhu, u nichž je největší pravděpodobnost, že vás ztrapní
17.08.2022

5 znamení zvěrokruhu, u nichž je největší pravděpodobnost, že vás ztrapní

Nejhorší lidé jsou ti, kteří myslí pouze sami na sebe. Ovšem někteří lidé jdou na zcela jinou úroveň a nejenže myslí pouze sami na sebe, ale také...

Horoskop na srpen pro sportovce 2022: Kozorozi si rozšíří sportovní obzory, pro Blížence bude srpen ve znamení soutěživé energie
10.08.2022

Horoskop na srpen pro sportovce 2022: Kozorozi si rozšíří sportovní obzory, pro Blížence bude srpen ve znamení soutěživé energie

Nejteplejší měsíc celého roku není sportování zrovna nakloněn. I přesto je však pro některé znamení zvěrokruhu srpen roku 2022 měsícem plných...

Čtení z ruky je mnohem víc než jen zkoumání rýh na dlani. Zaměřte se také na tvar rukou
28.06.2022

Čtení z ruky je mnohem víc než jen zkoumání rýh na dlani. Zaměřte se také na tvar rukou

Čtení z dlaní je nám všem dobře známé, každý ho alespoň jednou za život zažil, ať už jako dětskou hru nebo projev nějakého věšteckého proroctví....



Doporučené články