Osvěžující bezlepkový citronový dort s čerstvým lesním ovocem

Osvěžující bezlepkový citronový dort s čerstvým lesním ovocem
Chystáte letní slavnost a hledáte něco osvěžujícího, a přitom sladkého na odpolední stůl? Vyzkoušejte tento lahodný letní dort, ve kterém se snoubí svěží chuť lesního ovoce s lehkým polentovým těstem.
Obsah článku
  1. Na dort potřebujeme:
  2. Na polevu:
  3. Postup:

Na dort potřebujeme:

  • ½ šálku polenty (a trochu na vysypání formy)
  • ½ šálku jemně nasekaných vlašských ořechů nebo pekanových ořechů
  • ½ šálku strouhaného kokosu
  • 1 čajovou lžičku prášku do pečiva
  • 3 lžíce citronové kůry
Zdroj: Autor: Maria Medvedeva / Shutterstock
  • 300 g hutného kokosového mléka
  • 300 g nerafinovaného cukru
  • 4 lžíce mletého lnu (smíchaného s 8–10 lžícemi vody)
  • 500 g smetanového sýra (dle chuti osladíme)
  • 2 lžíce nasekané máty

Na polevu:

  • šťávu ze 3 citronů
  • 1 šálek práškového cukru
  • 2 půllitry čerstvě natrhaného bobulovitého ovoce

Postup:

Cukr smícháme s kokosovým mlékem a poté vmícháme nabobtnalou lněnou směs. Postupně přidáme všechny suché ingredience: polentu smíchanou s práškem do pečiva, ořechy, strouhaný kokos a citronovou kůru. 

Dortovou formu vymažeme kokosovým olejem a jemně vysypeme zbylou polentou. Na dno formy nalijeme smetanový sýr, posypeme sekanou mátou a poté na vzniklou vrstvu rovnoměrně rozprostřeme polentové těsto. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C po dobu 40 minut. 

Zatímco se dort peče, připravíme si ovocnou polevu. Šťávu ze 3 citronů rozšleháme s práškovým cukrem. Směs nalijeme na čerstvě natrhané ovoce a mísu s polevou vložíme do lednice. Upečený dort ihned po vyndání z trouby zalijeme ovocnou polevou, necháme 10 minut odležet a podáváme. 

Zdroj:

  • autorský text

Možná jste zmeškali

Letní jablka: Osvěžující zdravá svačinka pro děti k vodě a také skvělá surovina ke zpracování v kuchyni
06.08.2024

Letní jablka: Osvěžující zdravá svačinka pro děti k vodě a také skvělá surovina ke zpracování v kuchyni

Pokud patříte mezi šťastlivce, kterým jarní mráz nespálil rozkvetlé stromy na zahradě, potom máte možná založeno právě v tomto období na pěknou...

5 odolných a nenáročných keřů, které vám na zahradě udělají velkou parádu i v období sucha
07.10.2024

5 odolných a nenáročných keřů, které vám na zahradě udělají velkou parádu i v období sucha

Horké letní dny představují pro hobby zahrádkáře skutečnou výzvu, ale při správném výběru rostlin zůstane jejich opečovávaná zahrádka rájem i během...

Vyvýšené záhonky – tuto zeleninu do nich můžete vysadit v létě
23.08.2024

Vyvýšené záhonky – tuto zeleninu do nich můžete vysadit v létě

V letních měsících bývá část úrody zeleniny už sklizena a do záhonků je možné zasít nebo vysadit sazeničky rostlin zeleniny dozrávající na podzim s...

Denní horoskop na neděli 22. 9. 2024: Střelce a Váhy čeká příjemné setkání
22.09.2024

Denní horoskop na neděli 22. 9. 2024: Střelce a Váhy čeká příjemné setkání

Na neděli připadá první podzimní den. Pro všechna znamení tak může znamenat určitý restart a začátek nové etapy. Hvězdy budou shovívavé, čerpejte...

Rajčatová SOS: Řešení běžných problémů a záchrana úrody
14.06.2024

Rajčatová SOS: Řešení běžných problémů a záchrana úrody

Rajčata patří mezi nejoblíbenější plodiny českých zahrádkářů. Je to pochopitelné, protože jsou nenáročná na podmínky, nevyžadují přílišnou...

Denní horoskop na úterý 15.10.2024: Vodnáři by si měli dát pozor na peníze, na Lvy čeká zajímavá pracovní příležitost
15.10.2024

Denní horoskop na úterý 15.10.2024: Vodnáři by si měli dát pozor na peníze, na Lvy čeká zajímavá pracovní příležitost

Komu se dnes bude dařit ve financích a komu v lásce? Kdo zažije zdravotní potíže a kdo by si měl dát pozor na události v zaměstnání? I to prozradí...

Pěstování borovic: Skvěle provoní vaši zahradu, mohou ale přitahovat hmyz, který vás nepotěší. Řešení je jednoduché
16.06.2024

Pěstování borovic: Skvěle provoní vaši zahradu, mohou ale přitahovat hmyz, který vás nepotěší. Řešení je jednoduché

Borovice vypadají i voní dobře. Naneštěstí přitahují hmyz, zejména komáry. Jak ale komáry, a hlavně komářice, přesvědčit, aby se na vaší zahradě...

Jak urychlit sklizeň bylinek: Tipy pro úspěšné pěstování i bez zahrady
14.06.2024

Jak urychlit sklizeň bylinek: Tipy pro úspěšné pěstování i bez zahrady

Bez bylinek si řada z nás nedokáže vaření představit. Zkuste si vypěstovat vlastní a vyměňte je za sušenou náhražku ze supermarketu. Možná budete...

Šneci útočí nejen na salát: Je nepřeberné množství způsobů, jak se jich zbavit, ruční sběr patří mezi nejúčinnější
29.05.2024

Šneci útočí nejen na salát: Je nepřeberné množství způsobů, jak se jich zbavit, ruční sběr patří mezi nejúčinnější

Vedle slimáků jsou šneci další stvoření, která na své zahradě vidíme jen neradi. Než se uchýlíte k drastickému opatření, přečtěte si, jakými...

Andělská poselství na úterý: Vodnáři, napřed pracujte, až poté se chlubte, Raci, nenechte starosti, aby řídily váš život
26.03.2024

Andělská poselství na úterý: Vodnáři, napřed pracujte, až poté se chlubte, Raci, nenechte starosti, aby řídily váš život

Ach ta intuice. Kolikrát jsme ji už neposlechli a následně svého rozhodnutí litovali? Do určité míry odráží rady andělů, kteří pro nás chtějí jen...



Doporučené články