Stačilo 6 bobkových listů a vyřešila jsem problém, který pálí každou ženu po čtyřicítce každý den

Stačilo 6 bobkových listů a vyřešila jsem problém, který pálí každou ženu po čtyřicítce každý den
Znáte ten pocit, když se ráno podíváte do zrcadla a máte dojem, že se na vás dívá někdo, kdo celou noc tancoval na technopárty, i když jste ve skutečnosti šli spát v deset s knížkou v ruce? Po čtyřicítce se tohle stává tak nějak... standardem. Pleť najednou začne ztrácet tu svoji pověstnou „šťavnatost“, gravitace si vybírá svou daň a vrásky, které tam včera nebyly, se dneska tváří, že u vás bydlí už od základky.
Obsah článku
  1. Proč zrovna bobkový list? (Trocha té „kuchyňské“ vědy)
  2. Kouzlo šesti listů: Jak si vyrobit „zázrak“ doma
  3. Problém, který pálí každou ženu po čtyřicítce
  4. Další vychytávky: Napařování a ledové kostky
  5. Na co si dát pozor?
  6. Proč vyhazovat tisíce?
  7. Recept na domácí vavřínové tonikum:
  8. 1. Vavřínová sauna pro obličej
  9. 2. Ledové kostky pro ranní „SOS“

Většina z nás v tuhle chvíli začne panikařit a zběsile projíždět e-shopy s kosmetikou, kde slibují zázraky v lahvičkách za cenu ojetého auta. Ale co když vám řeknu, že ten největší poklad pro vaši pleť neleží v regálu luxusní parfumerie, ale hned vedle pepře a soli? Ano, řeč je o bobkovém listu. Ta nenápadná věc, co dává chuť svíčkové, je totiž v kosmetice naprostý „game-changer“, o kterém se v reklamách mlčí, protože je prostě příliš levný.

Proč zrovna bobkový list? (Trocha té „kuchyňské“ vědy)

Možná si říkáte, jak může suché listí z keře konkurovat moderním laboratořím. Trik je v tom, co v sobě vavřín (tak se bobkový list jmenuje oficiálně) skrývá. Není to jen koření, je to doslova zásobárna aktivních látek, které naše pleť po čtyřicítce zoufale potřebuje.

  • Antioxidanty: Bojují proti volným radikálům, což jsou ty malé potvory zodpovědné za předčasné stárnutí buněk.
  • Silice (cineol, pinen): Mají antiseptické a protizánětlivé účinky. Skvělé pro ty z nás, které i ve čtyřiceti trápí občasné „pubertální“ pupínky.
  • Třísloviny: Mají stahující (astringentní) efekt. Dokážou pleť krásně vypnout a zmenšit viditelnost pórů.
  • Vitamíny A a C: Klíč k rozjasnění a podpoře přirozené tvorby kolagenu.

Kouzlo šesti listů: Jak si vyrobit „zázrak“ doma

Tenhle trik je tak jednoduchý, že ho zvládnete i ve chvíli, kdy jedním okem sledujete seriál a druhým hlídáte večeři. Stačí vám k tomu přesně 6 bobkových listů a sklenice vody.

Recept na domácí vavřínové tonikum:

  1. Vezměte malý kastrůlek a nalijte do něj asi 200 ml vody.
  2. Vhoďte 6 kvalitních bobkových listů (vybírejte ty, které nejsou úplně vybledlé a voní).
  3. Přiveďte k varu a nechte asi 2 až 3 minuty probublávat.
  4. Odstavte, přikryjte pokličkou a nechte louhovat, dokud voda úplně nevychladne.
  5. Tekutinu slijte do čisté skleněné lahvičky (ideálně s rozprašovačem) a uchovávejte v lednici.

Použití: Ráno a večer si tímhle odvarem nastříkejte obličej nebo ho naneste pomocí vatového tamponku. Je to jako ranní sprcha pro vaše buňky – okamžitě to pleť probudí, osvěží a dodá jí takový ten zdravý, odpočatý vzhled.

Problém, který pálí každou ženu po čtyřicítce

Co je tím největším strašákem? Není to ani tak vráska u oka, jako spíš ztráta jasu a otoky. Po čtyřicítce se lymfatický systém trochu fláká, mikrocirkulace v pleti vázne a my se pak budíme s „unaveným“ obličejem, i když jsme spaly osm hodin.

Bobkový list funguje jako jemný nakopávač. Zlepšuje prokrvení, pomáhá odvádět přebytečnou vodu z tkání a díky svým stahujícím účinkům dokáže obličej vizuálně „posbírat“. Je to takový mini-lifting v lahvičce.

Další vychytávky: Napařování a ledové kostky

Pokud chcete z bobkového listu vytěžit maximum, nespokojte se jen s tonikem. Tady jsou dvě další metody, které po čtyřicítce fungují jako magický proutek:

1. Vavřínová sauna pro obličej

Pokud máte ucpané póry nebo se cítíte „zašedle“, dejte 6–10 bobkových listů do mísy s horkou vodou. Hoďte si přes hlavu ručník a 5 minut inhalujte. Pára otevře póry a silice z bobkového listu proniknou hluboko do kůže. Po napařování si obličej opláchněte studenou vodou – uvidíte tu barvu v tvářích!

Young,Woman,Holding,Ice,Cube,Near,Her,Face,On,Green
Young,Woman,Holding,Ice,Cube,Near,Her,Face,On,Green | Zdroj: Shutterstock

2. Ledové kostky pro ranní „SOS“

Nalijte vychladlý odvar z bobkového listu do formiček na led a dejte zamrazit. Ráno, když máte pocit, že jsou vaše oči víc oteklé než obvykle, vezměte jednu kostku a jemně s ní přejíždějte po obličeji. Kombinace chladu a aktivních látek z vavřínu udělá s otoky krátký proces. Je to nejlepší přírodní „zmizík“ na únavu.

Na co si dát pozor?

I když je bobkový list přírodní zázrak, pamatujte, že každá pleť je jiná. Pokud máte extrémně citlivou pokožku nebo trpíte na silné alergie, nejdřív si tonikum vyzkoušejte na kousku kůže na zápěstí. Taky počítejte s tím, že bobkový list má svou specifickou vůni – někomu voní jako nedělní oběd, někomu připomíná bylinkovou lékárnu. Ale za ten efekt to rozhodně stojí.

A jedna důležitá věc: Trpělivost. Přírodní kosmetika není botox. Nepůjde to za pět minut. Ale pokud budete bobkový list používat pravidelně týden nebo dva, všimnete si, že vaše pleť je pevnější, má jednotnější tón a vypadá prostě „živěji“.

Proč vyhazovat tisíce?

Žijeme v době, kdy nám reklamy vnucují pocit, že bez drahých sér nemáme šanci zůstat krásné. Ale pravda je taková, že naše babičky věděly, co dělají, když sahaly do spíže. Bobkový list je důkazem, že efektivní péče o sebe nemusí být drahá, složitá ani plná chemie.

Těch 6 lístků, které vás vyjdou na pár haléřů, dokáže vyřešit ten ranní boj s unavenou pletí víc než kdejaký krém z televizní reklamy. Je to o tom, udělat si těch pět minut pro sebe, věřit přírodě a nebát se experimentovat s tím, co už doma máme.

Tak co, vyndáte dneska ten bobkový list z poličky s kořením a zkusíte to? Vaše pleť (a vaše peněženka) vám poděkuje.

Možná jste zmeškali

Mokré sny u žen? Vědci zjistili, že orgasmus ve spánku prožívá téměř polovina žen
04.08.2021

Mokré sny u žen? Vědci zjistili, že orgasmus ve spánku prožívá téměř polovina žen

Zatímco tzv. “mokré sny” prožívají častěji dospívající chlapci než-li dospělí muži, podle analytičky snů Lari Quinn Loewenbergové jsou u žen...

3 antibiotické poklady ze zahrady - tipy jak si uchovat sílu bylin na zimu
01.01.2021

3 antibiotické poklady ze zahrady - tipy jak si uchovat sílu bylin na zimu

Léto je plné léčivých darů. Spolupráce slunce a půdy nám poskytuje mnoho významných bylin. Často nám za domem roste bylina vhodná právě na naše...

Týdenní horoskop od 31. května: Váhy budou úspěšné, Štíři by si měli dopřát odpočinek a Vodnáři hýří nápady
31.05.2021

Týdenní horoskop od 31. května: Váhy budou úspěšné, Štíři by si měli dopřát odpočinek a Vodnáři hýří nápady

V prvním červnovém týdnu můžeme být trochu méně soustředění, ale není se čemu divit, planeta Venuše nám trochu zamotá hlavu. Přečtěte si, kdo si...

Lev a přátelství: Kdo patří mezi vaše nejlepší přátelé
17.08.2021

Lev a přátelství: Kdo patří mezi vaše nejlepší přátelé

Není snadné se stát vašim blízkým přítelem. Rádi si vybíráte a také rádi vedete, jak uvádí ve své knize Roy Gillett. Pokud už k sobě někoho pustíte...

Kruhy pod očima skryjete vhodným korektorem. Většina Češek dělá zásadní chybu a přidává si zbytečně roky
13.02.2021

Kruhy pod očima skryjete vhodným korektorem. Většina Češek dělá zásadní chybu a přidává si zbytečně roky

Stačí se pořádně nevyspat pár dnů a hned se pod očima objeví nevzhledné tmavé kruhy, které rozhodně na kráse nepřidají. Pojďme se podívat na to,...

Jezte dvě meruňky denně a všimnete si změn ve vašem těle. Meruňky jsou důležité zejména pro ženy
15.06.2020

Jezte dvě meruňky denně a všimnete si změn ve vašem těle. Meruňky jsou důležité zejména pro ženy

Meruňky jsou ovoce, které je jedním z nejzdravějších a nejvýživnějších na světě. Meruňky mají málo kalorií, ale mnoho vlastností podporujících...

Tipněte si, zda mají vaši domácí mazlíčci sny a o čem se jim zdá
18.11.2020

Tipněte si, zda mají vaši domácí mazlíčci sny a o čem se jim zdá

Už jste někdy spatřili, jak váš pes ve spánku běží nebo jak vaší kočce cukají fousky? Mají zvířata stejné sny jako lidé? A mohou se jim zdát i...

Jak říct sbohem v nefunkčním vztahu podle horoskopu. Střelci se poohlédnou jinde, Ryby ztropí scénu
22.02.2021

Jak říct sbohem v nefunkčním vztahu podle horoskopu. Střelci se poohlédnou jinde, Ryby ztropí scénu

Všichni občas musíme vycouvat ze stagnujícího vztahu a hledáme slova, jak to udělat, aniž bychom toho druhého ranili. Rozloučení je vždycky těžká...

Jak na podzim posílit imunitu podle ajurvédského lékaře
02.09.2021

Jak na podzim posílit imunitu podle ajurvédského lékaře

Na podzim se můžeme cítit opotřebení, křehcí a být více náchylní k nemocem. Podle ajurvédy je podzim obdobím jemné energie, která řídí pohyb. Tělo...

Objevte kouzlo jógy. Pro koho je vhodná a jaké má výhody
02.11.2020

Objevte kouzlo jógy. Pro koho je vhodná a jaké má výhody

Jóga je velmi specifický typ cvičení s mnohem širším přesahem. Tato aktivita může být také jedinečnou cestou k meditaci i k poznávání sebe samého....



Doporučené články