Zapomeňte na přechozený vztah, nechte si poradit od psycholožky Carmen Harry

Psycholožka, terapeutka a autorka několika úspěšných knih o vztazích Carmen Harra se již téměř 30 let věnuje snahám pomoci párům najít cestu k partnerskému souznění a porozumění. Harra tvrdí, že v rámci celé své kariéry se již střetla prakticky se všemi možnými problémy ve vztazích, a považuje lásku za jeden z největších zdrojů bolesti pro lidskou psychiku. 

Jedním z nejčastějších problémů, které Carmen Harra během své praxe řešila, je právě přechozený vztah. Jeho samotné příčiny, projevy a následky se pak liší prakticky případ od případu. Lze však v rámci jednotlivých problémů vidět jisté vzorce chování, které lze zobecnit, a poskytnout tak cenné rady v řešení této krize.

V průběhu vztahu dochází v různých obdobích (po uplynutí určité doby) ke zlomovým bodům, kdy se zpravidla každý partner zamýšlí nad tím, zda mu vztah ještě dává smysl, nebo už se jeho kouzlo postupně vytrácí.

U mladých párů může krize nastat například po 5. roce společného soužití, kdy však nepadly ani náznaky žádosti o ruku nebo plánování svatby. U párů v pokročilejším věku se pak potíže dostavují zpravidla v době, kdy děti opouští teplo rodinného krbu a vydávají se žít vlastní životy. 

Ve všech případech problémů pak platí obecná pravidla, která je dobrá zhodnotit v případě, že máte pocit, že jste se s partnerem dostali do fáze přechozeného stavu. Je dobré zaměřit se zejména na:

• milostný život – v tomto ohledu zkuste změnit své sexuální návyky, přineste do vztahu novou zkušenost, která vám pomůže oživit vaše soužití v posteli
• společné aktivity – snažte se najít nové věci, pro které se společně nadchnete, vymyslete si doma projekt, kterým zkrášlíte domácnost, či zkuste najít společný koníček, který si oba chcete již dlouho vyzkoušet, ale nenašli jste si příležitost
• touha – pokud se z vašeho vztahu kompletně vytratí touha po druhé osobě, je velmi těžké ji obnovit; zkuste na to jít opět přes sexuální pudy, změňte pozice či místa k milování, abyste v sobě ztracenou touhu opět nalezli
• návrat ke kořenům – zkuste si najít něco, co jste v počátcích vašeho vztahu oba milovali a užívali si, a zažijte to znovu – ať už se jedná o cestování či návštěvu tanečního baru; připomeňte si první týdny či měsíce svého vztahu a pocity, které jste tehdy prožívali
• spolupráce – je klíčové, abyste se soustředili na hledání problému oba; opusťte svoji komfortní zónu a společným dialogem a kompromisy najděte ideální řešení

Pokud se vám přesto nepodaří najít souznění s partnerem, nezřídka je jedinou možností rozchod či rozvod. Nebojte se pak zvažovat i tuto alternativu, jelikož vám sice může v danou chvíli připadat jako krutá a bolestivá, s odstupem času se však dostanete přes nepříjemné období, a můžete tak znovu najít štěstí a radost v novém milostném vztahu.