Lehký těstovinový salát – rychlý a jednoduchý recept, který musíte vyzkoušet

Lehký těstovinový salát – rychlý a jednoduchý recept, který musíte vyzkoušet
Těstovinový salát dobře zasytí, jeho příprava je nenáročná a rychlá. Velkým plusem jsou suroviny, jelikož nic extra nakupovat nemusíte, všechno nebo skoro všechno máte určitě doma.
Obsah článku
  1. Suroviny
  2. Postup přípravy
  3. Různé variace

Suroviny

  • 400 gramů těstovin (vřetena)
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 2 velká rajčata
  • 50 gramů polníčku
  • 100 gramů sterilované kukuřice
  • 1 mozzarella
  • 1 stroužek česneku
  • 3 lžíce zakysané smetany
  • 1 lžíce majonézy
  • sůl, pepř

Postup přípravy

Na začátku si podle návodu na sáčku uvaříme těstoviny v osolené vodě se lžící olivového oleje. Kdo nemá rád olivový, může použít slunečnicový. Hotové těstoviny přecedíme a necháme vychladnout.

Rajčata omyjeme a nakrájíme na kostičky. Z mozzarelly a kukuřice vylijeme nálev a opláchneme pod vodou. Mozzarellu si nakrájíme na malé kousky.

Těstoviny smícháme s nakrájenými rajčaty a mozzarelou, omytým polníčkem a kukuřicí.

Česnek si oloupeme a prolisujeme do mísy k ostatním surovinám. Přidáme zakysanou smetanu s majonézou a vše důkladně promícháme.

Těstovinový salát dochutíme solí a pepřem podle chuti.

Na chvíli ho dáme odpočinout do lednice.

Různé variace

Pokud nemáte rádi nějakou z výše uvedených surovin, můžete ji úplně vynechat nebo nahradit něčím jiným. Salát si tvoříme podle své chuti, takže je na vás, co si do něj dáte.

Přidat můžete velké množství zeleniny – papriku, okurku, hrášek. Někdo si přidá osmažené kousky z kuřecího prsa nebo nakrájenou šunku.

Možná jste zmeškali

Zaprášené žaluzie jsou očištěny raz dva, zanesená mastnota však potřebuje větší péči
05.11.2023

Zaprášené žaluzie jsou očištěny raz dva, zanesená mastnota však potřebuje větší péči

Žaluzie jsou skvělým nástrojem, jak zabránit pronikání sluníčka do místnosti. Když jde ale o jejich čištění, většina lidí se jej snaží oddálit....

Andělská poselství na sobotu: Váhy, každá psychická rána se jednou zacelí, Ryby, neřešte nedostatek peněz půjčkou
07.09.2024

Andělská poselství na sobotu: Váhy, každá psychická rána se jednou zacelí, Ryby, neřešte nedostatek peněz půjčkou

Když jsme zamilovaní, děláme různé věci. Opravdu ale není třeba zjišťovat, co naše láska dnes bude mít k obědu nebo s kým tráví svůj volný čas. To...

Pohled do zrcadla jako forma meditace. Pomůže s psychickými problémy i s včasným odhalením nemoci
21.10.2023

Pohled do zrcadla jako forma meditace. Pomůže s psychickými problémy i s včasným odhalením nemoci

Meditační techniky pro zklidnění těla i duše mají spoustu podob. Jednou z populárních forem je i tzv. zrcadlová meditace, jejíž prostřednictvím...

Zdravé okurky bez žlutých listů: Jak předejít mozaikovému viru a dalším chorobám
02.08.2024

Zdravé okurky bez žlutých listů: Jak předejít mozaikovému viru a dalším chorobám

Pěstování okurek na vaší zahrádce může být velkým potěšením, zároveň ale musíte čelit i výzvám, které jdou s pěstováním ruku v ruce. Nejčastějším...

Jak na správnou etiketu u stolu ve společnosti přátel
23.07.2024

Jak na správnou etiketu u stolu ve společnosti přátel

Ať už pořádáte rodinný oběd, nebo jdete s přáteli na večeři, je dobré vědět, jak se u stolu chovat a neztrapnit se. Obzvláště pokud jde o událost s...

Jste pozvaní na baby shower? Připravte si vhodný dárek a užijte si oslavu narození miminka
12.10.2023

Jste pozvaní na baby shower? Připravte si vhodný dárek a užijte si oslavu narození miminka

Narození miminka je zpravidla radostnou novinkou, kterou je třeba řádně oslavit. A tak vznikly baby shower. Párty, kde se oslavuje budoucí maminka...

Ve 2. měsíci těhotenství se u miminka začínají dotvářet orgány i horní a dolní končetiny
02.12.2023

Ve 2. měsíci těhotenství se u miminka začínají dotvářet orgány i horní a dolní končetiny

2. měsíc těhotenství je pro miminko velmi důležitý v oblasti vývoje. Žena si začíná zvykat, často trpí nevolnostmi či výkyvy nálad. Může to být ale...

Bylinky, které si jsou vzájemně skvělými parťáky
13.04.2024

Bylinky, které si jsou vzájemně skvělými parťáky

Bylinky jsou a byly od nepaměti skvělými parťáky pro každou domácnost. Za to, že se o ně dobře postaráme, se nám bohatě odmění. A to nejenom tím,...

Kdo chce mít doma nekonečné moře květin, měl by si řezem rozmnožit krásné lantany
15.06.2024

Kdo chce mít doma nekonečné moře květin, měl by si řezem rozmnožit krásné lantany

Libory či lantany jsou známé pro své svěží a jasné květy a jedinečnou schopnost přilákat opylovače všeho druhu. Spolehlivé něžné keříky rychle...

Tablety do myčky vám dokonale vyčistí nejen troubu
10.05.2024

Tablety do myčky vám dokonale vyčistí nejen troubu

Mastnota, připáleniny a zbytky jídla jsou hotovým neštěstím v kuchyni. Každý už se ocitl v situaci, kdy musel řešit tento problém na povrchu nejen...



Doporučené články