Maková bábovka mnoha podob a chutí

Maková bábovka mnoha podob a chutí
Každý z nás si rád zavzpomíná na makový závin nebo makovou bábovku. Není na ní nic těžkého a s naším receptem si ji hravě upečete i doma. Nabízí spoustu obměn a podob tak, abyste ji s láskou mohly péct často a neomrzela vás.
Obsah článku
  1. Nachystejte si suroviny na těsto:
  2. Vymazání a vysypání formy 
  3. Jak na těsto: 
  4. Citronová poleva není žádná věda 
  5. Ingredience navíc pro obměnu 
  6. Zajímavosti o máku

Nachystejte si suroviny na těsto:

  • 240 g hladké mouky  
  • 240 g špaldové / celozrnné mouky 
  • Hrneček (250 ml) makového, sójového nebo kravského mléka 
  • 200 ml oleje na pečení 
  • 150 g mletého máku. 
  • ½ lžičky soli 
  • 3 vejce (vytáhněte je alespoň půl hodiny před pečením z lednice) 
  • 200 g třtinového cukru 
  • ½ sáčku do pečiva  
  • kůra z citrónu
  • Suroviny na citronovou polevu 
  • 2 lžíce vody 
  • 4 lžíce citronové šťávy 
  • 180 g cukru moučka  

Vymazání a vysypání formy 

Vymazáváme ztuženým tukem – olej, máslo.

Vysypeme jemně prosátou strouhankou. Přebytečnou strouhankou vysypte mimo. Obvykle stačí 3 lžíce, dle velikosti formy.  

Pokud nemáte strouhanku využijte jemně namleté vločky, ořechy, kokos nebo polohrubou mouku.

Jak na těsto: 

Oddělíme si bílky od žloutků a z bílků vyšleháme sníh. Pozor na oddělování i trochu žloutku zabrání pevnému sněhu. Pokud kousek žloutku spadne do bílků, opatrně ho vyberte kouskem skořápky – žloutek se nalepí a lehce ho vyjmete. Jestli se přece jen nedaří bílek vyšlehat, pomůže vám špetka soli. Základem je také čisté a suché nádobí. Pokud se sníh povedl dáme stranou.

Pokračujeme smícháním mouk, přidání prášku do pečiva, máku, cukru. V poslední míse smícháme tekuté ingredience – olej, mléko. Tekuté a pevné ingredience spojíme v jednolité těsto, a nakonec přidáváme sníh z bílků. Vše už jen stačí přelít do mísy a dát péct na 170° 35 minut.

Vytáhneme, necháme trochu zchladnout a překlopíme na tác. Pokud se tak nedaří, nápomocná nám bude studená utěrka – tu poklademe na formu a bábovka díky náhlé změny teploty sama vyskočí.  

Citronová poleva není žádná věda 

Maková buchta si přímo říká o jemně kyselou citronovou polevu. Stačí na mírném plamenu rozpustit moučkový cukr, přidat dvě lžíce horké vody a čtyři lžíce citronové šťávy. Sundáme z plamene a vylijeme rovnoměrně na vychlazenou bábovku. Konečný produkt dáme ztuhnout na chladné místo.  

Ingredience navíc pro obměnu 

Tradiční kombinací s mákem jsou švestky. Zásobte se těmi zavařenými a kdykoliv je přidejte do receptu. Stejně tak se budou hodit sušené, které můžete pohodlně dlouho skladovat, aniž by se zkazily. Stejnou službu udělají sušené brusinky nebo křížaly. Ani čerstvě nastrouhaná jablka nebudou krokem vedle – bábovku naopak zvláční. V létě do receptu využijete cukety – nezmění chuť, bábovka nabude a nebude suchá. České buchty jsou jedinečné v tom, že vám mnoho odpustí a můžete si s nimi vyhrát, co do ingrediencí se týče.

Zajímavosti o máku

Zdroj: Dionisvera / Shutterstock

Jak už jsme předeslali na začátku receptu v České republice je mák oblíbenou a tradiční surovinou. Zkuste ale nabídnout makovou buchtu zahraničním přátelům a budete překvapeni na obou stranách. Zahraniční přátelé ji totiž zřejmě odmítnou. Ve většině zemí za našimi hranicemi je mák spojen s produkcí opia, a proto je jeho pěstování zakázáno. Česká republika se naopak řadí k významným legálním pěstitelům.

Mák, který běžně konzumujeme je mák potravinářských a stopy nevhodných látek bychom hledali jen těžko – vše je přísně regulováno a hlídáno. 

Zdroje:

Možná jste zmeškali

Přejete si změnu života? Tichomořský ostrov Pitcairn hledá nové obyvatele
08.06.2021

Přejete si změnu života? Tichomořský ostrov Pitcairn hledá nové obyvatele

Umíte si představit razantní změnu života? Láká vás tichomořský ostrov vzdálený od civilizace? Ostrov Pitcairn hledá nové obyvatele. Kdo z nás...

Sen o tsunami
29.05.2021

Sen o tsunami

Zdálo se vám někdy o vlně tsunami? Věřím, že v tu chvíli je to dost nepříjemný zážitek, který ale nemusí znamenat vždy nepříjemnou situaci v životě...

Archetypy ve snech a jejich význam
27.04.2021

Archetypy ve snech a jejich význam

Stává se vám, že procitnete ze snu, který jako by se vám přímo otiskl do vaší duše? Možná se vám právě zdál archetypální sen. Přečtěte si, co...

Z badboye z Gilmorových děvčat je dnes opravdový fešák. Proč už uličníka Jesse nevídáme na place?
24.02.2021

Z badboye z Gilmorových děvčat je dnes opravdový fešák. Proč už uličníka Jesse nevídáme na place?

Potížista Jess Mariano popletl hlavu Rory Gilmorové i v osobním životě, dnes si jdou ale každý svou cestou. Fešák z Gilmorových děvčat si zahrál se...

Krátký život sériového vraha Svatoslava Štěpánka přinesl jen utrpení a smrt
07.05.2021

Krátký život sériového vraha Svatoslava Štěpánka přinesl jen utrpení a smrt

Trochu opomíjený příběh prvního sexuálního sériového vraha v samostatném Československu, podivína Svatoslava Štěpánka, je i po tolika letech...

Co se stalo s Kevinem ze Sám doma? Zvítězil nad závislostí a stal se z něj tatínek
30.05.2021

Co se stalo s Kevinem ze Sám doma? Zvítězil nad závislostí a stal se z něj tatínek

Dětský herec Macaulay Culkin svůj úspěch v dětství neunesl. Dlouho se potýkal se závislostí na drogách, dnes však žije úplně jiný život. Dnes je mu...

Jak se jednotlivá sluneční znamení vyrovnávají s omezeními a sociálním distancem uprostřed pandemie
24.01.2021

Jak se jednotlivá sluneční znamení vyrovnávají s omezeními a sociálním distancem uprostřed pandemie

Prodloužená karanténa se může zdát nekonečná. Všichni už toužíme po normálním režimu, setkávání beze strachu a fungující společnosti. Podívejte se,...

Sny o jídle a jejich skrytá symbolika. Ne pouze hladovému se o jídle zdá
04.05.2021

Sny o jídle a jejich skrytá symbolika. Ne pouze hladovému se o jídle zdá

Jídlo je klasickým symbolem bohatství, potěšení, hojnosti a prosperity. Sny o jídle mívají běžně podobný význam. Do popředí se proto dostávají...

Nevíte, kolik toho za den sníst abyste zhubli či naopak nabrali? Je na to jednoduchá rovnice
27.05.2021

Nevíte, kolik toho za den sníst abyste zhubli či naopak nabrali? Je na to jednoduchá rovnice

Bazální metabolismus, kalorický deficit, nadbytek, kdo se v tom má vyznat? Nevíte si rady s nastavením denního příjmu, ale rádi byste zhubli, nebo...

Blíženci a láska: Která znamení zvěrokruhu se k vám nejvíce hodí
13.06.2021

Blíženci a láska: Která znamení zvěrokruhu se k vám nejvíce hodí

Tvrdí se o vás, že si svého partnera vybíráte tak dlouho, až přeberete. Ale nikdo by vám neměl mluvit do vašeho životního stylu. Vaše touha po...



Doporučené články