Jsou lepší kočky nebo psi? Který domáčí mazlíček snižuje více hladinu stresu

Jsou lepší kočky nebo psi? Který domáčí mazlíček snižuje více hladinu stresu
Domácí mazlíček v podobě psa nebo kočky sice stojí nějakou tu práci i finance, ovšem dělají vás šťastnými a snižují vaši hladinu stresu. Vědci se zkrátka jednoznačně shodli na tom, že domácí mazlíček posiluje zdraví svého páníčka.
Obsah článku
  1. Na klíně vrnící kočka je jako pohlazení na duši
  2. Domácím mazlíček vás udrží v chodu
  3. Pejsek nebo kočička jako lék na osamělost
  4. Neustálý zdroj pohybu
  5. Domácí mazlíček = vyšší odolnost proti stresu a z toho pramenící výhody

 

Na klíně vrnící kočka je jako pohlazení na duši

V dnešní přehlcené době vás máloco dokáže uklidnit tak jako na klíně spokojeně vrnící kočka. Obecně kontakt s živým zvířetem a mazlení se s ním je velmi přínosný na zdraví. Hlazení jemné srsti zvířátka a jeho oddaná přítomnost dokáže vyléčit pocuchané nervy a je tak balzámem na nervovou soustavu jedince. Proto chcete-li být zdravější, mazlení s vaším domácím mazlíčkem rozhodně nezkracujte, ale naopak.

Domácím mazlíček vás udrží v chodu

Mimo to, jakou radost vám dělají pokroky vašeho nového člena rodiny, vás pejsek, kočička nebo jiné zvířátko udrží v chodu běžného života. A proto je domácí mazlíček nejčastěji doporučován lidem, kteří zažili nějaké trauma, mají sklony k depresím, lidem kterým zemřel partner a náhle se cítí osaměle. Domácí mazlíček zkrátka potřebuje péči. A protože si nakoupit a uvařit neumí, znamená to, že vše kolem něho musíte obstarat vy. Kolikrát je pejsek jediným důvodem, proč jeho páníček vytáhne paty z domova. Energie zvířátek je zkrátka nakažlivá.

Procházka se psem, Zdroj: Jus_Ol / Shutterstock

Pejsek nebo kočička jako lék na osamělost

Osamělost může vyvolávat stres, podporovat depresi a způsobovat nechuť do života. Pokud se cítíte osaměle, je nejlepší cestou z osamělosti zvířecí mazlíček. Ten vám bude dělat společnost 24 hodin denně. Pokud mu to dovolíte, bude vám každý den zahřívat postel. A co je lepší pocit, než že na vás doma někdo čeká?

Neustálý zdroj pohybu

Zvířecí mazlíček je zdrojem pohybu a pohyb je jedním ze způsobů, jak pečovat o své zdraví. Pokud se tedy chcete častěji hýbat, spíše než kočičku si pořiďte pejska, který bude chtít denně venčit. Pobyt na čerstvém vzduchu a dlouhé procházky způsobí, že ordinaci vašeho lékaře nenavštívíte hodně dlouho. 

Domácí mazlíček = vyšší odolnost proti stresu a z toho pramenící výhody

Vědci z různých koutů světa dokázali, že domácí mazlíček zvyšuje odolnost proti stresu, z čehož pramení další zdravotní výhody. Lidé, kteří pečují o jakékoliv zvířátko, nemají problémy s vysokým tlakem, a proto je i jejich srdce a cévy zdravější.

Je jednoznačně dokázáno, že mít domácího mazlíčka vás činí šťastnými a snižuje vaši hladinu stresu. Domácí mazlíček má velký přínos na vaše zdraví a v mnoha ohledech dokáže nahradit kdejakou lékárničku.

Díky zvířecímu parťákovi se budete udržovat nejen po psychické, nýbrž i fyzické stránce, což rozhodně stojí za to.

 

Zdroje:

Možná jste zmeškali

Alarmující koronavirová statistika: Ve vážném stavu je více než 1500 lidí a i tak se Babiš brání odpovědnosti
27.02.2021

Alarmující koronavirová statistika: Ve vážném stavu je více než 1500 lidí a i tak se Babiš brání odpovědnosti

Čísla pacientů s nemocí covid-19 v nemocnicích každý den stoupají. Přeplněné nemocnice budou muset čelit ještě těžším týdnům a novým mutacím...

Demi Lovato už není ženou, chce být oslovována jako „ono“
17.06.2021

Demi Lovato už není ženou, chce být oslovována jako „ono“

Mladá zpěvačka Demi Lovato už jen těžko dovede něčím překvapit. Oznámila, že se necítí být ženou nebo mužem, ale považuje se za nebinární a přeje...

Jaké noční můry se zdají těm nejmladším? 5 nejčastějších zlých snů u dětí a jejich význam
21.04.2021

Jaké noční můry se zdají těm nejmladším? 5 nejčastějších zlých snů u dětí a jejich význam

Každý sníme trochu jinak. Naše sny se samozřejmě mění s přibývajícím věkem, ale i malé děti často zažívají noční můry, které mohou být dost děsivé....

Týdenní horoskop od 21. června: Blíženci se vyjádří ze svých citů, Panny budou dynamické a Štíry čeká zábava
21.06.2021

Týdenní horoskop od 21. června: Blíženci se vyjádří ze svých citů, Panny budou dynamické a Štíry čeká zábava

Velmi opatrná komunikace ve vztazích je stále na místě. Toto období můžete využít k prozkoumání svých slabých míst, avšak je důležité mít ten...

Čtveřice populárních témat, která možná rozhodnou volby. Jak se k nim staví jednotlivé strany?
05.09.2021

Čtveřice populárních témat, která možná rozhodnou volby. Jak se k nim staví jednotlivé strany?

Očekávané volby do Poslanecké sněmovny proběhnou již 8. a 9. října letošního roku. Volební kampaně vrcholí, vznikají předvolební kalkulačky a je...

Sean Gunn: Kirk z „Gilmorových děvčat“ se díky seriálu později dostal až do Avengerů. Jak dnes vypadá?
14.04.2021

Sean Gunn: Kirk z „Gilmorových děvčat“ se díky seriálu později dostal až do Avengerů. Jak dnes vypadá?

Když herec Sean Gunn začal svou kariéru, asi si nemyslel, že se jednou objeví v jednom z nejoblíbenějších seriálů a v nejvýdělečnějším filmu všech...

Granátová jablka aneb jak tuto superpotravinu přidat do svého jídelníčku
24.05.2021

Granátová jablka aneb jak tuto superpotravinu přidat do svého jídelníčku

Granátová jablka jsou právem považována za superpotravinu, a to díky vitamínům, minerálům a dalším tělo prospěšným látkám, které jsou v nich...

Vliv antikoncepce na lidské tělo. Máme ji brát, nebo se jí raději vyhýbat?
28.03.2021

Vliv antikoncepce na lidské tělo. Máme ji brát, nebo se jí raději vyhýbat?

Hormonální antikoncepce je hojně diskutovaným tématem, studie dokazují, že má jak pozitivní, tak i negativní dopad na lidské tělo. Ženy se k jejímu...

Jaký živel se podle horoskopu nejlépe hodí k tomu vašemu?
07.09.2021

Jaký živel se podle horoskopu nejlépe hodí k tomu vašemu?

Chtěli byste už na prvním rande vědět, jestli je to pro vás ten pravý? S tím snadno pomůže i astrologie. Velkou roli v ní totiž hrají právě živly....

Jak poznáte spánkový deficit a je možné spánek dohnat?
26.09.2021

Jak poznáte spánkový deficit a je možné spánek dohnat?

Po dobrém spánku toužíme všichni. Ale dokážeme si plnohodnotný odpočinek v podobě kvalitního spánku opravdu dopřát? Podle odborníků na spánek...



Doporučené články