Jsou lepší kočky nebo psi? Který domáčí mazlíček snižuje více hladinu stresu

Jsou lepší kočky nebo psi? Který domáčí mazlíček snižuje více hladinu stresu
Domácí mazlíček v podobě psa nebo kočky sice stojí nějakou tu práci i finance, ovšem dělají vás šťastnými a snižují vaši hladinu stresu. Vědci se zkrátka jednoznačně shodli na tom, že domácí mazlíček posiluje zdraví svého páníčka.
Obsah článku
  1. Na klíně vrnící kočka je jako pohlazení na duši
  2. Domácím mazlíček vás udrží v chodu
  3. Pejsek nebo kočička jako lék na osamělost
  4. Neustálý zdroj pohybu
  5. Domácí mazlíček = vyšší odolnost proti stresu a z toho pramenící výhody

 

Na klíně vrnící kočka je jako pohlazení na duši

V dnešní přehlcené době vás máloco dokáže uklidnit tak jako na klíně spokojeně vrnící kočka. Obecně kontakt s živým zvířetem a mazlení se s ním je velmi přínosný na zdraví. Hlazení jemné srsti zvířátka a jeho oddaná přítomnost dokáže vyléčit pocuchané nervy a je tak balzámem na nervovou soustavu jedince. Proto chcete-li být zdravější, mazlení s vaším domácím mazlíčkem rozhodně nezkracujte, ale naopak.

Domácím mazlíček vás udrží v chodu

Mimo to, jakou radost vám dělají pokroky vašeho nového člena rodiny, vás pejsek, kočička nebo jiné zvířátko udrží v chodu běžného života. A proto je domácí mazlíček nejčastěji doporučován lidem, kteří zažili nějaké trauma, mají sklony k depresím, lidem kterým zemřel partner a náhle se cítí osaměle. Domácí mazlíček zkrátka potřebuje péči. A protože si nakoupit a uvařit neumí, znamená to, že vše kolem něho musíte obstarat vy. Kolikrát je pejsek jediným důvodem, proč jeho páníček vytáhne paty z domova. Energie zvířátek je zkrátka nakažlivá.

Procházka se psem, Zdroj: Jus_Ol / Shutterstock

Pejsek nebo kočička jako lék na osamělost

Osamělost může vyvolávat stres, podporovat depresi a způsobovat nechuť do života. Pokud se cítíte osaměle, je nejlepší cestou z osamělosti zvířecí mazlíček. Ten vám bude dělat společnost 24 hodin denně. Pokud mu to dovolíte, bude vám každý den zahřívat postel. A co je lepší pocit, než že na vás doma někdo čeká?

Neustálý zdroj pohybu

Zvířecí mazlíček je zdrojem pohybu a pohyb je jedním ze způsobů, jak pečovat o své zdraví. Pokud se tedy chcete častěji hýbat, spíše než kočičku si pořiďte pejska, který bude chtít denně venčit. Pobyt na čerstvém vzduchu a dlouhé procházky způsobí, že ordinaci vašeho lékaře nenavštívíte hodně dlouho. 

Domácí mazlíček = vyšší odolnost proti stresu a z toho pramenící výhody

Vědci z různých koutů světa dokázali, že domácí mazlíček zvyšuje odolnost proti stresu, z čehož pramení další zdravotní výhody. Lidé, kteří pečují o jakékoliv zvířátko, nemají problémy s vysokým tlakem, a proto je i jejich srdce a cévy zdravější.

Je jednoznačně dokázáno, že mít domácího mazlíčka vás činí šťastnými a snižuje vaši hladinu stresu. Domácí mazlíček má velký přínos na vaše zdraví a v mnoha ohledech dokáže nahradit kdejakou lékárničku.

Díky zvířecímu parťákovi se budete udržovat nejen po psychické, nýbrž i fyzické stránce, což rozhodně stojí za to.

 

Zdroje:

Možná jste zmeškali

Vědma označila znamení zvěrokruhu, kterým muži neodolají. Nejsou to prvoplánové krásky, ale mužům nedají spát
16.03.2021

Vědma označila znamení zvěrokruhu, kterým muži neodolají. Nejsou to prvoplánové krásky, ale mužům nedají spát

Přitažlivost samozřejmě není jen o vzhledu. Charisma, smysl pro humor, vaše vlastnosti, i styl o vás mohou říct hodně. Proto nám určení vaší...

Salátová okurka pro postavičku snů a pleť jako z porcelánu
17.07.2021

Salátová okurka pro postavičku snů a pleť jako z porcelánu

Salátová okurka je jedním ze symbolů léta a jen těžko najdete na své zahradě více osvěžující zeleninu. Navíc je zdravá jak ke konzumaci, tak pro...

Jak zařídit funkční pokoj pro dospívající děti, aby se cítily dobře
15.09.2020

Jak zařídit funkční pokoj pro dospívající děti, aby se cítily dobře

V složitém období mezi dětstvím a dospělostí chtějí vaši potomci pokoj, který jim bude útočištěm, kde můžou relaxovat, poslouchat hudbu, studovat a...

Kapr nejen na Vánoce: Proč bychom měli ryby konzumovat celý rok?
07.04.2021

Kapr nejen na Vánoce: Proč bychom měli ryby konzumovat celý rok?

Konzumace ryb je velmi zdraví prospěšná z mnoha důvodů. Proč je pro nás rybí maso tolik přínosné, jak často bychom si je měli dopřávat a které...

Pár životních lekcí od našich kočičích přátel
21.10.2020

Pár životních lekcí od našich kočičích přátel

Každý, kdo měl možnost pozorovat život kočičí, jistě uzná, že kočka je mistryně v relaxaci, přeborkyně ve flexibilitě a šampionkou v pozornosti....

Co každé znamení zvěrokruhu potřebuje od svého partnera během této pandemie
07.03.2021

Co každé znamení zvěrokruhu potřebuje od svého partnera během této pandemie

Karanténa ve dvou je pro některé splněný sen a pro jiné noční můrou. Bez ohledu na to, jak jsme přizpůsobiví a optimističtí, na každého z nás občas...

Horoskop na červenec: Berani pečujte o sebe, Lvi sněte a Kozorozi pozor na žárlivost
02.07.2021

Horoskop na červenec: Berani pečujte o sebe, Lvi sněte a Kozorozi pozor na žárlivost

Červenec je plný letních radovánek, setkání a dovolených. Kromě veselí a volnosti nás některé situace přimějí k malému kroku zpět. Naskytne se také...

Hluboký spánek, jak dlouho trvá a proč je tolik důležitý
13.09.2021

Hluboký spánek, jak dlouho trvá a proč je tolik důležitý

Přečtěte si, proč bychom neměli zanedbávat doporučených 7-9 hodin pravidelného spánku a jak spánek optimalizovat, abychom byli zdravější, silnější...

Co nám brání v aktivním naslouchání
22.12.2020

Co nám brání v aktivním naslouchání

Může se stát téměř cokoliv a dozajista od mnoha svých známých uslyšíme: “Znám někoho, kdo je na tom hůř,” Aniž bychom si stačili o našem problému...

Jak změnila pandemie naše noční sny?
12.07.2021

Jak změnila pandemie naše noční sny?

Mnoho lidí zažívá v průběhu celosvětové pandemie koronaviru (k roku 2021) každodenně probouzení do snad nikdy nekončící noční můry. Své o tom ví i...



Doporučené články