Jak správně postupovat, abyste nenakazili své okolí, máte-li příznaky koronaviru

Jak správně postupovat, abyste nenakazili své okolí, máte-li příznaky koronaviru
Začínáte kašlat, máte horečku, pocity dušnosti, škrábání v krku, nebo pociťujete větší únavu než obvykle? Pak jste možná nakažení koronavirem. Co dělat abyste neohrozili své prostředí a kde vyhledávat informace?

Může to být obyčejné nachlazení, nebo také nemusí. Pamatujte, že v této době nejde jenom o vás a jakmile pocítíte jakékoliv příznaky koronaviru, tak je nutno zakročit a informovat ostatní.

Pakliže máte pouze lehké příznaky, zůstaňte v domácí karanténě po dobu 10 dní. Nejdříve je ale třeba kontaktovat osoby, se kterými jste přišli do blízkého kontaktu a které se od vás potenciálně mohly nakazit.

Následně okamžitě kontaktujte svého praktického lékaře, který určí, zda musíte povinně na testy či stačí setrvat v domácí karanténě. Pakliže lékař uzná za vhodné, pošle vám žádanku na test na koronavirus. Ten můžete absolvovat i bez žádanky, musíte jej však hradit ze svého. 

Podstoupit test na koronavirus se doporučuje hlavně v případě, že nežijete v domácnosti sami, nebo jste přišli za poslední dny do kontaktu s vysokým počtem osob. Neexistuje však žádný pádný důvod, proč se testování v případě příznaků nezúčastnit. 

Každým dnem přibývá na našem území více a více odběrových míst. Jejich seznam naleznete na stránkách ministerstva zdravotnictví.

Výsledek testu vám musí být sdělen nejpozději do 48 hodin od testování, většinou prostřednictvím SMS zprávy, pokud informaci podává hygienická stanice. Výsledek může sdělit také lékař.

Pokud je výsledek vašeho testu pozitivní, je nutné zůstat v izolaci a kontaktovat svého lékaře, který stanoví další postup.

A jak můžete své okolí ochránit nejlépe? Kromě setrvání v karanténě a uvedení co největšího počtu osob, se kterými jste byli ve styku si také stáhněte mobilní aplikaci eRouška. Jedná se o nástroj chytré karantény, který pomáhá s trasováním nakažených osob a zamezuje tak šíření viru.

Pokud si nejste s čímkoliv jistí, můžete kontaktovat linku 1212, která je zřízena MZČR. Na samotných stránkách ministerstva naleznete i chatbot s názvem Sestra Anežka, kde se dozvíte všechny informace o průběhu nemoci, testování, nebo o odběrových místech.

Možná jste zmeškali

Jak zatočit se suchou kůží na dlaních jednou provždy
10.09.2021

Jak zatočit se suchou kůží na dlaních jednou provždy

Stále si mažete ruce nejrůznějšími krémy, ale výsledek žádný? Možná vašemu tělu něco chybí, možná jen volíte nesprávné produkty. Tady je pár rad,...

Jak poznáte spánkový deficit a je možné spánek dohnat?
26.09.2021

Jak poznáte spánkový deficit a je možné spánek dohnat?

Po dobrém spánku toužíme všichni. Ale dokážeme si plnohodnotný odpočinek v podobě kvalitního spánku opravdu dopřát? Podle odborníků na spánek...

Jak obohatit jídelníček o nenahraditelné bílkoviny
28.07.2021

Jak obohatit jídelníček o nenahraditelné bílkoviny

Bílkoviny představují významný zdroj energie a pro naše zdraví jsou nenahraditelné. Každý z nás by měl denně přijmout minimálně 0,8 gramů bílkoviny...

Co byste měli vědět o dítěti ve znamení Kozoroha a jak k němu přistupovat
15.10.2021

Co byste měli vědět o dítěti ve znamení Kozoroha a jak k němu přistupovat

Pokud se vaše dítě narodilo v období mezi 21. prosincem a 21. lednem, patří do slunečního znamení Kozoroha. Přišlo na svět pod nadvládou...

Co byste měli vědět o dítěti ve znamení Berana a jak k němu přistupovat?
07.10.2021

Co byste měli vědět o dítěti ve znamení Berana a jak k němu přistupovat?

Pokud se vaše dítě narodilo mezi 21. březnem a 21. dubnem, patří do slunečního znamení Berana. Přišlo na svět pod nadvládou energické planety Mars....

Znamení, která nejvíc milují děti. Jsou nejlepšími rodiči na světě
10.03.2022

Znamení, která nejvíc milují děti. Jsou nejlepšími rodiči na světě

S dětmi je zábava a jsou roztomilé, ale ne každý se hrne do toho, aby s nimi mohl trávit čas. Tato čtyři znamení však děti milují a s radostí vám...

Víkendový horoskop na 18. - 19. září: Čeká vás dobrodružství, odpočinek nebo práce?
17.09.2021

Víkendový horoskop na 18. - 19. září: Čeká vás dobrodružství, odpočinek nebo práce?

Plánujete vyrazit na výlet nebo chcete strávit víkend lenošením doma? Podívejte se, co vám tentokrát naplánovaly hvězdy.

Znáte zelený Matcha čaj? O výhodách jeho pití byste měli rozhodně vědět
02.12.2021

Znáte zelený Matcha čaj? O výhodách jeho pití byste měli rozhodně vědět

Už jste někdy slyšeli o výjimečném zeleném Matcha čaji, jehož pití je spojené především s Japonskem? Výhody tohoto zeleného zázraku totiž rozhodně...

Jaké jste hospodářské zvíře podle znamení?
12.03.2022

Jaké jste hospodářské zvíře podle znamení?

Hospodářská zvířata jsou chována pro maso, mléko, med, vlnu nebo peří. Také tažná zvířata se sem řadí. Zajímalo vás někdy, jaké hospodářské zvíře s...

Koupel pro uvolnění celého těla a odbourání stresu vás nadchne
06.02.2022

Koupel pro uvolnění celého těla a odbourání stresu vás nadchne

Koupel sama o sobě bývá velmi uvolňující a léčivá. Věděli jste, že pokud si ji správně připravíte, pomůže vám i s odbouráním stresu a s uvolněním...



Doporučené články