ADHD nehrozí jen dětem. Jak se tato porucha projevuje v dospělosti

ADHD nehrozí jen dětem. Jak se tato porucha projevuje v dospělosti
O ADHD u dětí se mluví poměrně často. Rodiče své potomky často musejí bránit před vžitou představou, že jsou děti prostě „jen“ zlobivé a nevychované. ADHD však nemizí ani v dospělosti, jen se o něm zas tolik nemluví. Jak se projevuje?
Obsah článku
  1. Jak se projevuje ADHD v dospělosti
  2. Jak korigovat projevy ADHD

Jak se projevuje ADHD v dospělosti

Statistiky uvádějí, že ADHD trpí asi 2 až 5 % dospělých. Faktem však je, že se zároveň uvádí, že mnoho dospělých o tom dlouho netuší.

Nápadná nebývá porucha ani jejich okolí. Zatímco hyperaktivní děti jsou často hlučné a jsou považovány za „zlobivé“, takže rodiče si sami nestandardního chování všimnou, případně jsou na problém upozorněni, u dospělých se neklid a nepohoda transformují do odlišné podoby a projevují se spíše vnitřně.

Dospělý trpící ADHD může trpět problémy s vyjadřováním, špatně se soustředí, má obtíže s plánováním, trpí poruchami spánku, zapomíná, chodí pozdě, funguje chaoticky, není schopen dokončit rozdělanou práci, často mívá rozdělaných hned několik úkolů, trpí neustálou potřebou něco dělat, případně vše neustále odkládá na poslední chvíli.

Jak korigovat projevy ADHD

Dospělý s touto poruchou tak na své okolí může působit nezrale a nezodpovědně, často střídá vztahy nebo neustále mění zaměstnání. ADHD však, pozor, nepostihuje intelekt.

Postiženého však v běžném každodenním životě porucha omezuje, neboť dotyčný nezvládá vyhovět běžným nárokům současného světa. Tím se celý problém prohlubuje a dotyčný trpí sníženým sebevědomím, mohou se přidružit stavy náladovosti, úzkost či dokonce deprese.

ADHD lze však v dospělosti nejen diagnostikovat, ale korigovat nepříjemné projevy natolik, aby bylo možno i s touto poruchou žít plnohodnotný život. Vzhledem ke komplexnímu obrazu je nutné, aby diagnostiku provedl psychiatr.

Terapie je komplexní: Součástí bývá psychoterapie i medikace. Současně je na místě upravit životní styl, eliminovat stres a naučit se relaxovat.

Možná jste zmeškali

Nejhorší účesy pro seniorky. Jsou trapné, staromódní a přidají 5 let minimálně
05.03.2026

Nejhorší účesy pro seniorky. Jsou trapné, staromódní a přidají 5 let minimálně

Správně zvolený střih dokáže opticky omladit, zatímco nevhodný účes může přidat i celou dekádu. Podívejme se na to, co za tím stojí a jak se...

Takto připravují rýži Asiaté. Češi ji vaří špatně a pak chutná hnusně
06.05.2026

Takto připravují rýži Asiaté. Češi ji vaří špatně a pak chutná hnusně

Příprava rýže se u nás často bere jako banalita, která skončí rozvařenou kaší nebo suchými zrny bez chuti. Přitom pro velkou část světa je rýže...

Právník radí: Jak oškubat manžela při rozvodu na nejvyšší možnou míru
08.03.2026

Právník radí: Jak oškubat manžela při rozvodu na nejvyšší možnou míru

Soudy při vypořádání majetku manželů stále více zkoumají, kdo se skutečně přičinil o jeho nabytí. Automatické dělení půl na půl přestává být...

Zmáčkněte alobal do kuličky a ušetříte tisíce ročně. Tenhle trik mě naučila babička a je k nezaplacení
20.04.2026

Zmáčkněte alobal do kuličky a ušetříte tisíce ročně. Tenhle trik mě naučila babička a je k nezaplacení

Možná to znáte – stojíte u regálu s čisticími prostředky a váháte, jestli dražší přípravek opravdu funguje lépe než levnější. Dnes jsme zvyklí, že...

WhatsApp mění pravidla. Nově můžete chatovat s někým, kdo ho sám nemá a ani ho nechce
23.04.2026

WhatsApp mění pravidla. Nově můžete chatovat s někým, kdo ho sám nemá a ani ho nechce

V digitálním světě jsme byli dlouho zvyklí na to, že každá komunikační aplikace funguje jako uzavřený ostrov. Když jste chtěli někomu napsat na...

Máte doma starou žehličku. Hlavně ji nevyhazujte. Čím menší, tím větší má dnes cenu
24.04.2026

Máte doma starou žehličku. Hlavně ji nevyhazujte. Čím menší, tím větší má dnes cenu

Možná jste právě v zápalu jarního úklidu narazili na půdě nebo v hloubi babiččiny skříně na věc, která na první pohled připomíná spíše těžké závaží...

Právník radí: Alimenty po padesátce? Pokud váš ex začne vydělávat víc, máte právo na doplatek i po letech. Stačí podat tento návrh
11.03.2026

Právník radí: Alimenty po padesátce? Pokud váš ex začne vydělávat víc, máte právo na doplatek i po letech. Stačí podat tento návrh

Rozvod za sebou, nová kapitola začíná. Jenže český právní systém umožňuje bývalé manželce požádat o zvýšení výživného i zpětně – a doplatek může...

Nejhorší psi k dětem: Tyto 3 rasy rozhodně nepořizujte, varují odborníci
21.03.2026

Nejhorší psi k dětem: Tyto 3 rasy rozhodně nepořizujte, varují odborníci

Krásná severská a asijská plemena lákají svým vzhledem, ale jejich povahové rysy mohou být pro rodiny s malými dětmi výzvou. Podívejme se na to, co...

Meteorologové právě změnili předpověď na jaro. Na krásné počasí můžeme zapomenout. V Česku bude zle
22.03.2026

Meteorologové právě změnili předpověď na jaro. Na krásné počasí můžeme zapomenout. V Česku bude zle

Meteorologové varují před neobvyklou kombinací dvou globálních jevů, které přinesou do střední Evropy chladnější období místo očekávaného jarního...

Tahle potravina je dle odborníků čistý jed. V kuchyni ji mají úplně úplně všichni
19.04.2026

Tahle potravina je dle odborníků čistý jed. V kuchyni ji mají úplně úplně všichni

Má ho doma skoro každý – v cukřence, sáčcích z kaváren i kostkách ke kávě. Bílý cukr patří k nejběžnějším potravinám dneška. Přesto se o něm v...



Doporučené články