5 nápadů na aktivity v kruhu rodinném: Uspořádejte turnaj v deskovkách, domácí kino nebo závod ve skoku přes švihadlo

5 nápadů na aktivity v kruhu rodinném: Uspořádejte turnaj v deskovkách, domácí kino nebo závod ve skoku přes švihadlo
Více než kdy jindy jsme nyní zavřeni v našich bytech s ostatními členy domácnosti. Avšak trávíme čas skutečně společně? Čas v rodinném kruhu se stává zavedenou rutinou, ve které se věnujeme svým povinnostem a individuálním zábavám. Nezapomínejme, že kvalitní rodinný čas vypadá trochu jinak.

Rodinná večeře

Výhody společné večeře k utužení rodinných vztahů jsou nám dobře známy, ale jen málokdo je dodržuje. Je v pořádku, že rodiče občas preferují klidnou večeři, poté co jejich děti usnou. Avšak je škoda nechat si ujít příležitost k posílení rodinných vazeb a zlepšení dynamiky celé rodiny. Nejmenší děti se učí napodobováním, a večeře v rodinném kruhu je šancí, jak je naučit zdravým návykům. Navíc, pokud večeříme u vypnuté televize, je to vzácná příležitost k rodinné konverzaci. 

Turnaj v deskových hrách

Je důležité se jako rodina společně scházet, ale stejně důležité je, aby se všichni členové rodiny na tato setkání tešili. Zkuste vytáhnout zapomenuté deskové hry a uspořádejte rodinný turnaj. Jsou-li děti malé, zapojte ty starší nebo sami uspořádejte rychlou bojovku po bytě nebo zahradě. Plánujte tyto aktivní chvíle společně a uvidíte, že brzy i vaše děti budou chodit s nápadem na společné aktivity. 

Najděte si společný koníček

Možná se už dlouho chcete naučit cizí jazyk a vaše dítě se jej právě začalo učit ve škole. Začněte spolu soutěžit na Duolingu, kdo nasbírá víc lingotů. Chcete trávit víc času venku a máte nevyužitou zahradu? Vytvořte si experimentální záhony – experimentální proto, že si na nich můžete zkoušet pěstovat téměř cokoliv, společně se tak učit a získávat pěstitelské zkušenosti. Vyrazte společně běhat, otužovat se, vytáhněte švihadla nebo badmintonové rakety. Zeptejte se svých dětí a uvidíte, že nápady se jen pohrnou. 

Pravidelné filmové večery

Zaveďte tematické filmové večery. Připravte si popcorn, pizzu nebo ovocnou mísu. Dopředu vyberte film na předem domluvené téma, abyste předešli hádkám a užijte si domácí kino.

Zdroj: P11irom / Shutterstock

Výlet ve dvou

Je důležité, aby se celá rodina scházela pravidelně. Stejně tak mohou být významné i individuální schůzky jen s jedním členem rodiny, při kterých je více času na rozhovory mezi čtyřma očima. Plánujte si speciální jednodenní výlet jen pro vás dva a příště se zase vystřídejte. Uvidíte tak vaše dítě ze zcela jiného pohledu, než když je stále uprostřed rodinného běhu.   

 

Možná jste zmeškali

Celer třikrát jinak: Jemná polévka, hranolky a výborný salát
19.01.2021

Celer třikrát jinak: Jemná polévka, hranolky a výborný salát

Všichni víme, že celer je léčivá zelenina, která ohromně prospívá celému tělu, ale v jídelníčku na něj stále zapomínáme. Celer si zaslouží větší...

Proč bychom ze svého jídelníčku neměli vyřadit zdravé tuky
21.04.2021

Proč bychom ze svého jídelníčku neměli vyřadit zdravé tuky

Tuky jsou důležitou součástí našeho jídelníčku, i když se všude píše, jak nezdravé jsou. Je však třeba vědět, které tuky jsou opravdu škodlivé – a...

Novinka ve světě manikúry: Seznamte se s polygelem
07.02.2021

Novinka ve světě manikúry: Seznamte se s polygelem

Nosíte umělé nehty a zavřené provozovny kosmetiček a manikérek vám udělaly čáru přes rozpočet? Možná přemýšlíte o tom, že si začnete nehty dělat...

Proč se nám zdají noční můry a co o nás prozrazují. Podívejte se na jejich význam
01.02.2021

Proč se nám zdají noční můry a co o nás prozrazují. Podívejte se na jejich význam

Děsí vás ve spánku často noční můry? Nejde o nic neobvyklého, každého občas nějaký děsivý sen probudí. Rozhodně to ale není nic příjemného a často...

Bill Gates: Člověk, který rád smysluplně rozdává peníze a vlastní unikátní spis ze 16. století
27.04.2021

Bill Gates: Člověk, který rád smysluplně rozdává peníze a vlastní unikátní spis ze 16. století

Zatímco řada lidí předvádí a zveličuje své bohatství anebo naopak ho pečlivě tají, Bill Gates bohatý je a všichni to o něm vědí. Gates je nejen...

Nejchytřejší muž světa měl IQ přes 250 a utíkal před společností
31.05.2021

Nejchytřejší muž světa měl IQ přes 250 a utíkal před společností

Na paty mu nešlapal ani Albert Einstein, jeho jméno ale možná ani neznáte. William James Sidis měl IQ mezi 250 a 300, byl považován za zázračné...

Jak zpracovat rebarboru? Zkuste několik způsobů
05.06.2021

Jak zpracovat rebarboru? Zkuste několik způsobů

Rebarbora u nás není moc rozšířená zelenina, což je ale velká škoda. Každý, kdo ji doma pěstuje totiž ví, kolik v sobě obsahuje zdraví prospěšných...

Největší mýty o vegetariánství: jak je to doopravdy s bezmasou stravou
21.01.2021

Největší mýty o vegetariánství: jak je to doopravdy s bezmasou stravou

Vegetariánství a veganství je poslední dobou čím dál častějším způsobem stravování. Přesto ve společnosti existuje mnoho mýtů, které ho doprovázejí...

Legenda českého zločinu: Jiří Straka alias spartakiádní vrah terorizující Prahu
20.05.2021

Legenda českého zločinu: Jiří Straka alias spartakiádní vrah terorizující Prahu

Vrah Jiří Straka řádil v roce 1985 a protože se blížila spartakiáda a s ní statisíce návštěvníků metropole, na kriminalisty byl vyvíjený velký tlak...

5 nejlepších influencerů ze světa jógy na Instagramu
06.05.2021

5 nejlepších influencerů ze světa jógy na Instagramu

Každý rok se v žebříčku nejlepších influencerů objeví nové osobnosti. Ve světě jógy jde především o instruktory, kteří svým přístupem k životu i...



Doporučené články