Vláčná banánová bábovka, která vám vykouzlí úsměv

Vláčná banánová bábovka, která vám vykouzlí úsměv
Tato banánová bábovka je stejná, ale přesto jiná než tradiční bábovka, kterou všichni známe. Pokud máte doma přezrálé banány a nevíte co s nimi, pak se rozhodněte zakomponovat je do této výjimečné bábovky.
Obsah článku
  1. Ingredience:
  2. Postup:
  3. Tipy a triky:
  4. 1. mísa
  5. 2. mísa
  6. 3. mísa

Recept na ni je velice snadný, a tak ho zvládne skutečně každý začátečník. Banány dávají bábovce zcela jinou chuť a vláčnost, která bábovku povznese ještě o level výše.

Kromě banánů tato bábovka nevyžaduje žádné jiné speciální ingredience.

Ingredience:

  • 250 g cukru krupice
  • 1 vanilkový cukr
  • 4 vejce
  • 4 mírně přezrálé banány 
  • 250 g mléka
  • 200 ml oleje
  • 500 g polohrubé mouky
  • 1,5 prášku do pečiva
  • 1,2 lžičky skořice nebo dle chuti

Postup:

Základem každého pečení je předem předehřátá trouba. Takže než si zavážete zástěru a pustíte se do pečení této skvělé zástěry, předehřejte si troubu na 150 °C. 

Poté si připravte tři misky.

1. mísa

Do prázdné misky si přesejeme polohrubou mouku a zbylé sypké suroviny. Tím docílíme toho, že výsledné těsto bude nadýchanější a také toho, že se v něm neutvoří žádné nežádoucí hrudky. Je důležité takto přesít i zbylé sypké suroviny.

2. mísa

Nejprve oddělíme žloutky od bílků a právě žloutky začneme míchat do pěny, do které přidáme i cukr. Do takto krásně ušlehané pěny přidáme i banány, které je ovšem nejlepší předem rozmačkat. Pokud jsou skutečně dobře uzrálé, mačkání nám půjde samo. 

Do této banánové hmoty začneme přilévat mléko společně s olejem. Když je hmota dokonale hladká, přidáme do ní ingredience z první mísy a vše důkladně promícháme. V těstě se v žádném případě nesmí tvořit hrudky.

3. mísa

Vezmeme si připravené bílky a pustíme se do sněhu. Než ho začneme šlehat, je důležité, aby byly metly dokonale čisté, neboť sebemenší nečistota dokáže způsobit to, že se nám bílky nevyšlehají do požadované hmoty, ale naopak zvodnatí.

Bílky šleháme nejdříve na nízký počet otáček a až poté otáčky zvyšujeme. Abychom urychlili a podpořili celý proces, můžeme do bílků přidat i cukr.
Vyšlehaný sníh poznáme podle toho, že po vyjmutí metel se na jeho povrchu utvoří dva tuhé kopečky.

Takto dokonalý sníh postupně přidáváme do těsta a opatrně zapracováváme. Rozhodně těsto nemíchejte zbrkle nebo na vysoké otáčky. To by se mohlo srazit a vy byste byli nuceni začít znovu.

Zdroj: tRufelka Elena / Shuttershock

Když máme nachystané těsto, připravíme si formu. Tu nejprve poctivě vymažeme máslem a vysypeme moukou nebo strouhankou a poté vložíme formu do trouby.
Bábovku pečeme zhruba 50 minut. Když se vám limit chýlí ke konci, vezměte si špejli a na několika místech do bábovky píchněte, abyste zjistili, že je důkladně propečená. 

Nakonec ji vyklepněte a nechte vychladnout.

Tipy a triky:

  • Proč prosévat mouku? Mouku přesévali už naše babičky a prababičky, jelikož se do mouky nepřidávala žádná protihrudkovací aditiva. Důležitou součástí pečení bylo přesátí mouky, aby se lidé zbavili hrudek. I přesto, že dnes mouky tato aditiva obsahují, na obalech některých druhů mouky přeci jen najdeme doporučení, abychom mouku přeseli. 
  • Banánovou bábovku je nejlepší péct v silikonové formě, díky které moučník snáze dostanete ven. Banány jí přidají na vláčnosti, a tak nám nebude hrozit, že se nám bábovka při vyklepávání z klasické formy rozpadne.
  • Banánovou bábovku lze na závěr dozdobit. Někdo ji polévá například čokoládou, někdo ji při servírování podává dokonce se šlehačkou.

 

Zdroje:

Možná jste zmeškali

KVÍZ: Myslíte si, že Asia Express vás naučil všechno o Asii? Tenhle kvíz vás rychle přivede na pravou míru
24.05.2026

KVÍZ: Myslíte si, že Asia Express vás naučil všechno o Asii? Tenhle kvíz vás rychle přivede na pravou míru

Česko ovládla soutěž Asia Express, což je skvělá zpráva pro fanoušky cestování. Tato napínavá show prověřila schopnosti našich celebrit i...

Vyhlašujeme nejkrásnější hrad Česka. Otevírá už v dubnu, většina lidí o něm ale nikdy neslyšela
17.03.2026

Vyhlašujeme nejkrásnější hrad Česka. Otevírá už v dubnu, většina lidí o něm ale nikdy neslyšela

Mohutná pevnost v srdci Nízkého Jeseníku patří k nejrozsáhlejším hradním komplexům u nás. Přesto ji zná jen zlomek Čechů. Proč tomu tak je a co...

Nalijte k borůvkám panáka tohoto. Rostlina dostane takový šok, že nahodí trojnásobek poupat
06.06.2026

Nalijte k borůvkám panáka tohoto. Rostlina dostane takový šok, že nahodí trojnásobek poupat

Kanadské borůvky jsou dnes oblíbenou součástí mnoha zahrad, ale ne vždy keře plodí tak bohatě, jak bychom si přáli. Existuje však starý zahradnický...

Kolik vydělává řidič tramvaje v Praze? Suma vyvolala šok v ostatních regionech republiky
08.06.2026

Kolik vydělává řidič tramvaje v Praze? Suma vyvolala šok v ostatních regionech republiky

Průměrný výdělek řidiče tramvaje v hlavním městě dosahuje částky okolo 50 000 korun hrubého, což v mnoha regionech vyvolalo překvapení i nevoli. Za...

Prima dnes nasadí eso, co před 19 lety šokovalo celý svět. Tenhle film je aktuálnější než dřív
27.05.2026

Prima dnes nasadí eso, co před 19 lety šokovalo celý svět. Tenhle film je aktuálnější než dřív

Před téměř dvaceti lety působil jako přehnané sci-fi. Dnes ale řada diváků tvrdí, že je až nepříjemně realistický. Film Smrtonosná past 4.0 totiž...

Klasické obývákové stěny končí. Nahradí je designový zázrak, který nezabere místo a hodí se ke starému a novému
09.03.2026

Klasické obývákové stěny končí. Nahradí je designový zázrak, který nezabere místo a hodí se ke starému a novému

Závěsné low-boardy a televizní stěny dobývají české domácnosti. Co stojí za iluzí vznášejícího se nábytku a proč se nemusíte bát, že vám spadne na...

Ani vepřové, ani kuřecí. Nejlepší maso na řízky je jiné
10.06.2026

Ani vepřové, ani kuřecí. Nejlepší maso na řízky je jiné

Zlatavý smažený řízek patří k nedělním klasikám českých rodin. Většina z nás sahá po vepřové krkovici nebo kuřecích prsech, ale skutečným vítězem v...

Zapomeňte na mléko. Kuchařští mistři přidávají do bramborové kaše něco úplně jiného. Je pak jak obláček
14.06.2026

Zapomeňte na mléko. Kuchařští mistři přidávají do bramborové kaše něco úplně jiného. Je pak jak obláček

Připravit dokonalou bramborovou kaši není tak jednoduché, jak se zdá. Zatímco doma většina z nás sahá po mléce, v profesionálních kuchyních funguje...

Toto socialistické křeslo se příliš neliší od ostatních. Pro sběratele má ale cenu 100 000 Kč
15.06.2026

Toto socialistické křeslo se příliš neliší od ostatních. Pro sběratele má ale cenu 100 000 Kč

Na půdách, chalupách i ve starých bytech se ukrývají poklady, o kterých majitelé často ani netuší. Zatímco před lety končila řada kusů nábytku z...

Vrátila jsem se domů dřív a přistihla manžela při něčem šíleném. Náš vztah to změnilo navždy
17.06.2026

Vrátila jsem se domů dřív a přistihla manžela při něčem šíleném. Náš vztah to změnilo navždy

Když jsem ten čtvrtek odpoledne otočila klíčem v zámku, nečekala jsem nic víc než obvyklý pohled na manžela u televize nebo s telefonem v ruce....



Doporučené články