Jak připravíte bábovku rychle a jednoduše?

Jak připravíte bábovku rychle a jednoduše?
Chcete si upéct něco rychlého a nezabývat se náročnou přípravou? Vyzkoušejte rychlou a jednoduchou kefírovou bábovku. Je nenáročná a všechny suroviny najdete doma ve spíži.
Obsah článku
  1. Jaké ingredience budete potřebovat:
  2. Postup přípravy:
  3. Pečení bábovky 

Kefír bábovku udělá vláčnější a jemnější. Těsto není potom tolik suché jako při použití obyčejného mléka.

Na zvýraznění chuti použijte mleté lískové nebo vlašské oříšky.

Jaké ingredience budete potřebovat:

  • 250 ml kefíru
  • 200 g polohrubé mouky
  • 100 g mletých oříšků (lískových či vlašských) nebo mandlí
  • 3 vejce
  • 200 g cukru
  • 125 g másla
  • prášek do pečiva
  • sůl
  • vanilkový cukr
  • lžička skořice
  • lžička kakaa

Postup přípravy:

Nejprve si rozšlehejte v míse mokré ingredience. Vajíčka, kefír a rozpuštěné máslo. Poté si ve druhé míse promíchejte ingredience suché (kromě kakaa). Ty přisypejte k mokrým ingrediencím a vytvořte těsto. Rozdělte jej na dvě části nebo na větší a menší část a do jedné přimíchejte lžičku kakaa. Tak vám vznikne těsto obarvené skořicí a obarvené kakaem.

Zdroj: Yeti studio / Shutterstock

Formu vymažte olejem nebo máslem a vysypejte moukou. Nejprve do formy nalijte polovinu skořicové části těsta a na ni krouživými pohyby kakaovou část těsta tak, aby se vytvořil v těstě vzorek. Nahoru nalijte opět skořicovou část.

Kefír v těstě obsažený je velmi prospěšný pro zdraví. Nejenže skvěle zvláčňuje těsto, ale má také pozitivní účinky na lidské tělo. Kefír podporuje imunitní systém a přirozenou mikroflóru. Je dobrý na zdravé kosti a obsahuje zdraví prospěšné minerály i vitaminy.

Rychlá a jednoduchá bábovka může být nejen dobrá, ale také zdravá. 

Pečení bábovky 

Formu s bábovkou vložte do trouby, kterou jste si předehřáli. Měla by mít 180 °C a bábovku pečte přibližně 45 minut. Jestli je těsto upečeno nebo není, zjistíte zapíchnutím špejle do těsta. Jestliže nebude lepit, bábovka je hotová. Pokud si nejste jisti, raději ji ještě chvíli ponechte v troubě.

V případě, že by se bábovka prudce zvedala, snižte teplotu v troubě. Při příliš vysoké teplotě může těsto prudce vyběhnout, a pak by bábovka měla nestejnoměrný tvar a stála šikmo.

Horní stranu posypejte moučkovým cukrem, aby krásně vynikly její tvary. Bábovka je rychle hotová a nemusíte se dlouho zabývat tvorbou sněhu z vaječných bílků nebo jinou nesnadnou přípravou. Jen zamícháte ingredience, vlijete do formy a pečete.

Oříšky si můžete koupit již mleté nebo sami namlít v elektrickém či ručním mlýnku. Použijte vlašské, lískové ořechy nebo mandle. Kvůli případným alergiím nebo chuťovým obměnám můžete vyzkoušet také kokos, para ořechy, kešu nebo klidně pistácie. Tak bude mít vaše bábovka pokaždé trochu jinou chuť a nebudete se nudit.

Vaření je radost a zábava, obzvláště když netrvá moc dlouho a můžete více času věnovat konzumaci spolu s dobrou kávou nebo čajem.

 

Zdroj: 

Možná jste zmeškali

Zkontrolujte staré skleněné ryby po babičce. Pokud mají tuto značku, sběratelé vám utrhnou ruce
28.02.2026

Zkontrolujte staré skleněné ryby po babičce. Pokud mají tuto značku, sběratelé vám utrhnou ruce

Sběratelský trh s československým sklem zažívá boom, ale skrývá i nástrahy. Jak poznat originál od falzifikátu a proč se blíží zlomový rok 2026?

Andělská poselství na sobotu: Dýchni hluboce, tvá vnitřní síla tě podpoří na každém kroku
16.08.2025

Andělská poselství na sobotu: Dýchni hluboce, tvá vnitřní síla tě podpoří na každém kroku

Milí čtenáři, andělské síly dnes klidně plují vaší cestou a přinášejí poselství plné světla. Jak se ubíráte svými dny, vězte, že andělé vás...

Zapomeňte na drahý Jadran. Objevte ‚evropské Maledivy‘, které leží jen pár hodin cesty od českých hranic
08.03.2026

Zapomeňte na drahý Jadran. Objevte ‚evropské Maledivy‘, které leží jen pár hodin cesty od českých hranic

Tyrkysová voda, skalnaté ostrůvky a atmosféra exotického ráje – to vše nabízí bývalý dolomitový lom v polském Jaworzně. Park Gródek se stal...

Nejkrásnější muži se rodí v tomto znamení. Nemusí dělat nic a ženy se na ně lepí jak vosy na med
23.02.2026

Nejkrásnější muži se rodí v tomto znamení. Nemusí dělat nic a ženy se na ně lepí jak vosy na med

Astrologie tvrdí, že některá znamení mají v otázce přirozené přitažlivosti navrch. Podívejme se na to, co stojí za údajným magnetismem Býků, Lvů a...

Zapomeňte na baleríny a tenisky: všechny ženy 50+ budou na jaře nosit tyto fantastické superboty
24.03.2026

Zapomeňte na baleríny a tenisky: všechny ženy 50+ budou na jaře nosit tyto fantastické superboty

Kolikrát stojíte před botníkem s pocitem, že móda je buď krásná, nebo pohodlná, ale málokdy obojí? Balerínky dlouho působily jako řešení, jenže po...

Andělská poselství na úterý: Odvaha otevřít srdce přináší zázraky, které jste přestali očekávat
27.01.2026

Andělská poselství na úterý: Odvaha otevřít srdce přináší zázraky, které jste přestali očekávat

Úterý přináší energii andělských poselství, která vás vedou k hlubšímu pochopení vaší duchovní cesty. Andělé vás dnes vyzývají, abyste naslouchali...

Horoskop na víkend: Přivítejte změny a radujte se ze života
30.08.2025

Horoskop na víkend: Přivítejte změny a radujte se ze života

Vítejte u našeho víkendového horoskopu, který vám přináší pohled do nebeských aspektů, jež vás mohou během nadcházejících dní ovlivnit. Tento...

Největší žrout energie v domácnosti není starý mrazák, ale tahle nenápadná věcička. Ohlídejte její spotřebu
30.01.2026

Největší žrout energie v domácnosti není starý mrazák, ale tahle nenápadná věcička. Ohlídejte její spotřebu

Moderní domácnost je plná zařízení, která nikdy nespí. Routery, set-top boxy, chytré reproduktory – všechna čekají na povely a mezitím tiše...

Týdenní horoskop pro všechna znamení: Naslouchejte svému vnitřnímu hlasu, který vám pomůže rozhodnout se správně
27.07.2025

Týdenní horoskop pro všechna znamení: Naslouchejte svému vnitřnímu hlasu, který vám pomůže rozhodnout se správně

Tento týden je ideální čas zamyslet se nad změnami ve vašem životě, i když mohou být zpočátku náročné. Energie planet totiž nabízí možnost...

Denní horoskop na sobotu 4.10.2025: Oceňte důmyslné energie, které vás inspirují
04.10.2025

Denní horoskop na sobotu 4.10.2025: Oceňte důmyslné energie, které vás inspirují

Dnešní den bude plný jemných a inspirativních energií, které vás mohou navádět k novým začátkům nebo vás podpoří ve vašem úsilí. Oceňte tyto...



Doporučené články