Která znamení mají tendenci k tloustnutí? Astrologové určili tato čtyři
Která znamení mají tendenci k tloustnutí?
O svoje tělo bychom se měli stále starat, i když nás k tomu nebude nutit tlak okolí. Žádný organismus nemá přirozené tendence k tloustnutí. Pokud nás netrápí nějaká nemoc, vždy jde o životní styl a o to, zda se dostatečně hýbete. Z toho vyplývá, že spíše než rozdílná těla vedou k tloustnutí rozdílné osobnosti.
Každý z nás má v sobě nějaké ty neduhy, které nám ztěžují naši snahu o životní styl – někdo miluje dobré jídlo, někdo zase nemá rád pohyb. Některá znamení propadají snadno do stresu a uklidňují se jídlem. Pokud se v tom vidíte, nezoufejte, neznamená to, že jste odsouzeni k přibírání váhy. Rozhodně jsou ale mezi námi lidé, která se musí snažit více než jiní.
Býk (22. 4. – 21. 5.)
Býci milují dobré jídlo. Máte rádi svoje pohodlí a k tomu nepochybně patří jenom ty nejlepší pokrmy. Je jedno, jestli jsou zdravé, hlavně že dobře vypadají a ještě lépe chutnají. Nejlepší relax pro vás je ležet v klidu u filmu a ukusovat u toho pizzu, kterou jste si nechali dovézt. Nic z toho nevadí, dokud máte nějakou fyzickou aktivitu, která by tuto libůstku vyvažovala. Pokud ne, je možné, že budete velice snadno přibývat na váze. Nemá však smysl u vás omezovat lásku k jídlu, spíše si raději najděte lásku i k nějakému tomu sportu.
Váhy (23. 9. – 23. 2.)
Příčinou vašeho nadměrného jezení je často nuda. Potřebujete nějakou aktivitu, ale do ničeho se vám nechce. Rozhodnete se proto pro jednoduché řešení – vytáhnete balíček chipsů a usadíte se do pohodlného křesla. Možná vás následně nějaká aktivita napadne, nicméně stát se tak nemusí a vy tak strávíte klidně celý večer. Další den budete litovat, ale už jste na svoje záchvatovité přejídání zvyklí. Dejte si ale pozor, i když se sportu věnujete a následky na sobě nevidíte, možná přijímáte velké množství nezdravých látek, což se může projevit až v budoucnosti.
Vodnář (21. 1. – 20. 2.)
Vodnáři si moc dobře uvědomují, co dělají. Když se rozhodmete, že chcete jíst pořádně, tak to prostě uděláte. Máte svoje vlastní chutě a neřešíte, jaká je denní doba. Klidně si o půlnoci zajdete k ledničce a nakrájíte si svůj oblíbený salám. Proč se omezovat? V tomhle jste sebevědomí a neřešíte žádné diety - víte, že přibrat se dá po všem. Dokonce vám ani nevadí jíst dokola to samé. Když to zrovna chcete, tak si to dáte, klidně i po čtvrté. Tento nepravidelný režim příjmu někdy i nekvalitní stravy ale může mít svoje následky ve formě přibírání.
Štír (24. 10. – 22. 11.)
Neradi to přiznáváte, ale máte sklony k závislostem. Lákání dobrého jídla je občas silnější než vy a často to tak může být i s alkoholem, který si silně na večírcích dopřáváte. Obecně sebekontrola je téma, které neustále řešíte. Může to pro vás být i způsob, jak se vypořádávat se svými problémy a občas můžete vystřídat epizody přejídání sladkého nebo slaného.
Někdy vám přejde trpělivost se sebou samými a najdete si dietu. Nebojíte se jít do extrémů a sice dietu můžete zdárně dokončit, ale riziko další sklouznutí k přejídání tu pořád zůstává. I přesto jste ale k sobě někdy až příliš sebekritičtí. Zkuste se s vašimi problémy svěřovat někomu, kdo zůstane objektivní a popravdě vám řekne, jak na tom právě jste. Určitě to vaší sebekontrole pomůže.
Zdroje:
