Na Česko se valí další teplotní extrém. Meteorologové vydali varování pro starší a nemocné lidi
Kdo si v těchto dnech užívá příjemné jarní počasí, měl by si ho vychutnat naplno. Český hydrometeorologický ústav totiž ve svém nejnovějším měsíčním výhledu upozorňuje, že druhá polovina března přinese citelné ochlazení, které může nepříjemně překvapit zejména starší osoby a lidi s oslabenými dýchacími cestami.
Dva týdny jako předčasné jaro
Aktuální týden i ten následující slibují nadprůměrně teplé počasí. Podle meteorologů se denní maxima budou pohybovat mezi 9 až 13 °C, přičemž převládat bude anticyklonální charakter počasí – tedy vysoký tlak, minimum srážek a převážně jasná obloha.
Ranní teploty se sice budou držet kolem bodu mrazu, ale odpolední slunce dokáže vzduch rychle prohřát. „Pouze v případě výskytu déletrvající mlhy bude výrazně chladněji,
Třetí týden přinese zlom
Právě třetí březnový týden označují odborníci z ČHMÚ za pravděpodobně nejchladnější období celého měsíce. Průměrná denní maxima klesnou pod hranici 10 °C a meteorologové očekávají výraznější teplotní výkyvy.
Ve třetím a čtvrtém březnovém týdnu zůstanou minimální teploty většinou kolem bodu mrazu, nicméně v rámci těchto týdnů již očekáváme větší oscilace.
Pro lidský organismus představuje právě tento typ počasí značnou zátěž. Tělo si během teplých dnů začne zvykat na jarní režim, a náhlý návrat chladnějšího vzduchu pak může vyvolat zhoršení chronických onemocnění, bolesti kloubů či zvýšenou únavu.
Koho ochlazení zasáhne nejvíce
ČHMÚ ve svém výhledu nepřímo varuje především seniory a osoby s kardiovaskulárními či respiračními problémy. Teplotní skoky v řádu několika stupňů během jediného týdne kladou zvýšené nároky na termoregulaci organismu.
- • Senioři nad 65 let by měli sledovat předpověď a přizpůsobit oblečení
• Lidé s astmatem či CHOPN by měli mít po ruce úlevové léky
• Kardiaci by se měli vyvarovat náhlé fyzické zátěži v chladných ranních hodinách
• Rodiče malých dětí by měli počítat s návratem vrstveného oblékání
Co čekat do konce března
Poslední březnový týden by podle aktuálního modelu měl přinést mírné zlepšení, nicméně o návratu k hodnotám z první poloviny měsíce pravděpodobně nemůže být řeč. Meteorologové doporučují nespoléhat na dlouhodobé předpovědi a průběžně sledovat aktualizace.
Rok 2025 tak zatím pokračuje v trendu rozkolísaného počasí, které střídá neobvykle teplé epizody s návraty chladnějšího vzduchu. Pro zahrádkáře i milovníky jarních procházek platí jediné: užijte si následující dny, protože polovina března vám připomene, že zima ještě neskončila.
