5 způsobů, jak se správně omluvit aneb když promiň nestačí

5 způsobů, jak se správně omluvit aneb když promiň nestačí
Jelikož nikdo není neomylný, a lidé neustále říkají a dělají věci, které druhým vadí, dobrý vztah se bez omluv a odpuštění neobejde. Nelaskavá slova nebo činy vytvářejí mezi lidmi citovou bariéru. Ta zmizí pouze tehdy, když se omluvíme a když nám druhá strana odpustí.

Gary Chapman popisuje pět jazyků omluv, kterými můžeme prominutí vyjádřit. Vychází ze zjištění, že pro každého je přijatelný jiný typ omluvy. Lidé většinou chtějí takové ujištění, kterému sami rozumějí jako správné omluvě, teprve pak považují omluvu za upřímnou. Jaká omluva platí na vás? A jak se vy sami omlouváte?

1. Převzetí zodpovědnosti

Za svou chybu převezmeme plnou zodpovědnost a uznáme své pochybení i účast na následcích, které z toho vyplývají. Po omluvě následuje náprava, tak aby následky našeho prohřešku byly minimální. 

2. Vyjádření lítosti

Omluvu vyjádříme s pochopením, kdy se svými slovy pokoušíme vcítit do bolesti poškozeného. Snažíme se citlivě sdělit, že nás bolí pomyšlení, že jsme se svými slovy nebo činy druhého dotkli. 

3. Odškodnění

Omluva, která si žádá nápravu nebo-li omluva činem. Průšvih, který jsme zapříčinili můžeme odčinit dobrým skutkem či pomocí. 

4. Upřímné vyjádření touhy po změně vlastního chování

Takovou omluvou se zaříkáváme ke změně svého chování. Dáváme najevo, že si jsme plně vědomi své chyby a uděláme vše proto, aby se neopakovala. Na základě této omluvy může vzniknout plán či dohoda, jak se příště zachovat při stejné situaci. 

5. Prosba o odpuštění

“Můžeš mi prosím odpustit?” je pro některé lidi zásadní věta, klíčem k srdci a důkazem upřímnosti. 

 
 

Možná jste zmeškali

Vyhrát Oscara není všechno aneb tyto celebrity si nevyzvedly prestižní ocenění
28.04.2021

Vyhrát Oscara není všechno aneb tyto celebrity si nevyzvedly prestižní ocenění

Zisk Oscara je pravděpodobně vrcholem kariéry každé filmové hvězdy. Někteří herci a herečky skoro celý život čekají na to, až budou moci jednou...

Některým influencerům nemůže konkurovat ani Leoš Mareš
12.06.2021

Některým influencerům nemůže konkurovat ani Leoš Mareš

Instagram je známý jako sociální síť, kde najdete nevídané věci. Příjemné je, že můžete brouzdat světem fotografií a objevovat věci k neuvěření....

Letní meruňkový koláč s mákem a drobenkou
05.08.2021

Letní meruňkový koláč s mákem a drobenkou

Výborné šťavnaté sladkokyselé meruňky patří ke každému létu. Stejně tak by na stole neměl chybět meruňkový koláč. Upečte si tento nadýchaný...

Bohnický hřbitov bláznů je pravděpodobně nejtajemnějším místem v Česku. Co skrývá?
21.05.2021

Bohnický hřbitov bláznů je pravděpodobně nejtajemnějším místem v Česku. Co skrývá?

Bohnickému ústavnímu hřbitovu, jak se místo nazývá oficiálně, se někdy přezdívá „hřbitov bláznů“. Milovníci záhad jej označují jako nejtajemnější...

Konec přetvářky: Tady jsou největší zlozvyky všech znamení. Sedí to i na vás?
27.07.2021

Konec přetvářky: Tady jsou největší zlozvyky všech znamení. Sedí to i na vás?

Nikdo není dokonalý, všichni máme své neřesti, které se buď snažíme zakrýt nebo potlačit. Naštěstí existují způsoby, jak můžeme tyto negativní...

Jak vybrat koberec do dětského pokoje
24.08.2021

Jak vybrat koberec do dětského pokoje

Kulatý nebo obdélníkový, omyvatelný nebo s nízkým vlasem, barevný nebo neutrální. Jak vybrat nejvhodnější koberec do ložnice vašich dětí, aby byl...

Sny a vše, co jste o nich kdy chtěli vědět
23.06.2021

Sny a vše, co jste o nich kdy chtěli vědět

Říká se, že sny vypráví příběhy. Mohou být zábavné, romantické, znepokojující, děsivé a dokonce i bizarní. Jsou ale skutečným odrazem našeho...

Sen o alkoholu
24.06.2021

Sen o alkoholu

Jestliže se vám zdálo o tom, že jste přebrali alkohol, stane se nějaká závažná událost, která vše změní. Podle snáře je symbol alkoholu ve snu...

Jak pít kávu, aby byla pro váš organismus prospěšná nebo vám pomohla zhubnout?
07.05.2021

Jak pít kávu, aby byla pro váš organismus prospěšná nebo vám pomohla zhubnout?

Také patříte mezi milovníky kávy, kteří si bez tohoto nápoje ani neumí představit den? Vychutnáváte si každý doušek a neustále obdivujete její...

Jak astrologie vlastně funguje. A proč ji řada vědců stále neuznává za vědu?
08.06.2021

Jak astrologie vlastně funguje. A proč ji řada vědců stále neuznává za vědu?

Astrologie je v současné společnosti neustálým předmětem sporu. Někteří v ni věří a pravidelně sledují horoskopy nebo se zajímají o svá znamení....



Doporučené články