Zobrazit příspěvek na Instagramu Stanie na głowie (salamba sirsasana) 🕉 przez wiele szkół jogi jest uważne za "króla asan", ale nie wiem czy wiecie, że ten status zyskało dopiero jakieś 100 lat temu... 🙂Wcześniej w jodze najbardziej cenionymi asanami były pozycje do medytacji, szczególnie padmasana (lotos) i siddhasana...🧘♂🧘♀ To Krishnamacharya, ojciec współczesnej jogi, jest odpowiedzialny za duży nacisk na nie w różnych nowożytnych tradycjach jogicznych...❤ To istotnie ciekawa asana, zmieniająca sposób oddziaływania grawitacji na nasze ciało, wymagająca też przełamania się psychicznego, ale warto pamiętać - jeśli nie możecie jej wykonywać - że joga spokojnie sobie radzi też bez niej🙂 Jogiczne nie będzie stanie na głowie na siłę, a będzie - dostosowanie asan do swoich możliwości❗ Jednak joga ma prowadzić nas do spokoju i harmonii, warto zawsze o tym pamiętać🙏 Mata @joyinme_yoga Leginsy i top @secondyou_activewear #sirsasana #salambasirsasana #yoga #joga #yogainspiration #yogagirl #yogawoman #yogapeople #yogateacher #stanienagłowie #asana #polishyogini #polishyogi #świętokrzyskie #myyogalife #yogapose #yogaeverydamnday #yogalove #yogalife #jogapolska #polskajoga #vinyasayoga #vinyasajoga #vinyasakrama #yogaeverywhere #trening #yogamat #yogapants #ponidzie Příspěvek sdílený Agnieszka Wielobób (@agnieszka.wielobob), Lis 14, 2019 v 5:02 PST
Stanie na głowie (salamba sirsasana) 🕉 przez wiele szkół jogi jest uważne za "króla asan", ale nie wiem czy wiecie, że ten status zyskało dopiero jakieś 100 lat temu... 🙂Wcześniej w jodze najbardziej cenionymi asanami były pozycje do medytacji, szczególnie padmasana (lotos) i siddhasana...🧘♂🧘♀ To Krishnamacharya, ojciec współczesnej jogi, jest odpowiedzialny za duży nacisk na nie w różnych nowożytnych tradycjach jogicznych...❤ To istotnie ciekawa asana, zmieniająca sposób oddziaływania grawitacji na nasze ciało, wymagająca też przełamania się psychicznego, ale warto pamiętać - jeśli nie możecie jej wykonywać - że joga spokojnie sobie radzi też bez niej🙂 Jogiczne nie będzie stanie na głowie na siłę, a będzie - dostosowanie asan do swoich możliwości❗ Jednak joga ma prowadzić nas do spokoju i harmonii, warto zawsze o tym pamiętać🙏 Mata @joyinme_yoga Leginsy i top @secondyou_activewear #sirsasana #salambasirsasana #yoga #joga #yogainspiration #yogagirl #yogawoman #yogapeople #yogateacher #stanienagłowie #asana #polishyogini #polishyogi #świętokrzyskie #myyogalife #yogapose #yogaeverydamnday #yogalove #yogalife #jogapolska #polskajoga #vinyasayoga #vinyasajoga #vinyasakrama #yogaeverywhere #trening #yogamat #yogapants #ponidzie
Příspěvek sdílený Agnieszka Wielobób (@agnieszka.wielobob), Lis 14, 2019 v 5:02 PST